Почитала ваши записи и вдохновилась, это трудно, но скинуть лишние кг можно.
Кратко:
5 лет после родов пыталась скинуть лишние кг, но не могла 3 кг скину 4 кг набираю, вообщем стресс, стресс и стресс! 3 года назад пошла к Мухиной, вставила серьгу и диета, да еще и болезненные процедуры, но 11,5 кг ушли (расставалась долго и мучительно с ними), вес держала, главное я поняла, что еда должна быть здоровой! Все это время набирала, то скидывала 3 кг, достаточно легко, не ущемляя себя ни в чем. Но вот уже 2-3 месяца появились и держаться лишние 6-7кг, и стопор никак, да еще и прибавляю... Наверное повлияло волнения и переживания (у мужа 2 оперции были). И вот я здесь, с Вами. Почитала, посмотрела, молодцы, бодрячком! Короче равнение на вас! Сегодня первый день атаки и порядком удивилась (несмотря на 2,5 литра впитой воды) минус 0,7кг. Это победа! Иду дальше! Всем желаю побед с лишними кг!
Почитала ваши записи и вдохновилась, это трудно, но скинуть лишние кг можно. Кратко: 5 лет после родов пыталась скинуть лишние кг, но не могла 3 кг скину 4 кг набираю, вообщем стресс, стресс и стресс...
Читать полностью
Удачи, тут и правда диета работает!