Все таки победы, хоть небольшие у меня всё таки есть..
Научилась пить чай без сахара.
Не наедаюсь на ночь.
Но еда, как можно назвать -кусками. снижает борьбу с весом почти до ноля... И поэтому учитывая свои ошибки я, заново объявляю войну весу..
Сегодня план на день.
Завтрак тушёная капуста
хлеб1
Чай
Обед- кабачки фаршированные.
Чай
ужин
Чай или томатный(домашний) консервированный сок
Все таки победы, хоть небольшие у меня всё таки есть.. Научилась пить чай без сахара. Не наедаюсь на ночь. Но еда, как можно назвать -кусками. снижает борьбу с весом почти до ноля... И поэтому учитывая свои ошибки я, заново объявляю войну весу.. Сегодня план на день. Завтрак тушёная капуста хлеб1 Чай Обед- кабачки фаршированные. Чай ужин...
Читать полностью
Я считаю , что на ужин должно быть , что нибудь еще , а так возможен срыв и испорченный желудок
У меня подруга , вот так не ужинала , потом проблемы с желудком были
У меня подруга , вот так не ужинала , потом проблемы с желудком были