Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а пива хочется до трясучки!!! я беременная так не хотела пива!!!
А расскажи, ты вчера: 1) ела что нибудь кроме курицы? 2) пила сколько воды? 3) во сколько законччила прием пищи?
Это я чтобы понять для себя в том числе - быть может эти факторы повлияли.
и вернет все ,что сбросила. Отличный совет.
кроме курицы, как обычно утром с чаем кусочек сыра, я все 3 недели так завтракаю
воды точно сказать не могу, точнее воды мало выпила, а чая кружки 4 точно, а то и 5
поужинала в 9 где-то легла в 12:30
Я понимаю конечно, что это первый круг, и худеть мне мягко говоря есть с чего - но радость все равно огромная. Хоть со страшной цифр 110 вниз шагнула. теперь мечтаю также шагнуть со 100 вниз. Спасибо что есть этот сайт - реально, незнаю, решилась бы без него вот так сесть.