отчёт 12го дня!!!

Здраствуйте, девочки и мальчики!"!!!
сегодня у меня день, в котором было мало еды!!!
утром массаж, упражнение на бёдра+крутила обруч 20 минут, но в противоположном направлении 1ый раз! сложнее было и теперь синячки, завтра больно мне будет!!! завтрак включал в себя нет! не хлопья, я решила внести изменения небольшие, было 2 бутера из цельнозернового хлеба с колбасой и сыром( а то уже забыла что это такое) и кофе.
на работе выпила стакан зелёного чая, съела куриную грудку, потом коллега заставил выпить чашку чёрного чая с лимоном и сахаром, чтобы я не заболела, позже был апельсин, сейчас я дома, съела ещё 2 апельсина и сырую морковку.
хотела спросить ещё, как вы думаете? подружка зовёт во вторник сходить в кафешку, покушать мороженого, она его очень хочет, а мне всё равно, пока не хочется, но я согласилась, так как мы с ней давно уже об этом договаривались!