Приветик всем!
У меня сегодня последний день отпуска. Я отдыхаю с вечера 22 августа - уже 15 дней. Отдохнула хорошо, соскучилась за работой, за коллегами, так что завтрашнего дня жду с радостью. Правда, теперь уходит в отпуск мой коллега, и я буду делать его работу, а я умею ее делать довольно плохо, но ничего, прорвемся!
В отпуске вес я не набрала, даже немного сбросила (около 1 кг или даже чуть меньше). Вообще, чувствую, пришло время стройнеть. Буду в ближайшее время опять браться за себя и двигаться к стройной фигурке. Т.к. сейчас вес - 98,9 - очень много.
Я за время отпуска 6 полных дней + 2 дня в дороге была в Дубае. Очень понравилось, шикарная страна, море впечатлений! Фоток пока нет, т.к. они на фотоаппарате у подруги. Позже, если кому интересно, выложу фотки. Персидский залив - горячий, ощущение, что плаваешь в огромной горячей ванне! Жара в это время года очень сильная, а главное - влажность, выходишь на улицу - через 3-4 минуты по лицу течет ручьями пот (простите за подробности). Но мы много гуляли внутри зданий, в основном в торговых центрах, проводили на ногах по 4-5 часов.
С субботы я дома - отоспалась, законсервировала томат на зиму, купила с 50% скидкой духи, двигалась мало, ела много. В общем, ленивчик классический. Сейчас вот вернусь на работу и начну опять тренировки, скорее всего в тренажерном зале + кардио. Но главное мне - наладить питание, это мой вечный камень преткновения. Буду двигаться пошагово. На завтра первый шаг - уменьшить порции еды. И буду, скорее всего, отчитываться чаще, так что заходите в гости!
Вот такие дела.