Четверг... рабочий, рабочий, еще раз рабочий

У меня был сегодня "присутственный день". Он так и называется. Это день, когда на рабочем месте работать нельзя , но можно разгребать рабочие завалы, общаться с коллегами, решать какие-то административные вопросы. Обычно я прихожу пораньше, народ подтягивается ближе к полудню. И вот 2 часа - мои. За них я и успеваю что-то на самом деле сделать.

А сегодня мои коллеги решили... отпраздновать мой день рождения. Он-то был давно, да их не было - в отпусках все гуляли.
А тут собрались и подарили мне...
...супер-пупер-флешку, способную вместить все мои труды и диссертацию (издеваются):

... и орхидеи в коробочке:


Немного поотмечали.
Я вот чем:

А это мой позор , именуемый "творожником":

Единственное оправдание - это было в 13 часов.

А так по питанию было все приличненько
.
На завтрак - йогурт и фруктовый салат:


Между работой и встречей с адвокатом по сложному дачному вопросу - саб с ростбифом (Персику посвящается):

Только у моего хлеб был серый с овсяными хлопьями.
Жевала на ходу, так что фотографировать было не с руки. Позаимствовала картинку .

Вечером с любимым за ужином - перчик с мясом, отварная цветная капустка, салатик с матнакашем:


Впереди у меня сложные дни.
В пятницу иду работать на ММКВЯ. Придется брать ланч-бокс, с едой там не диетично дела обстоят.
А в субботу - та же ярмарка плюс день рождения мужа.
Пока у него настроение пойти вдвоем в ресторанчик, а вечером пить чай с тортом с дочками.
Но настроение у него меняется иногда по три раза в день. Увидим.

А вот с понедельника мне хочется построже уже следить за собой .
И продолжить правильнопитание и постройнение.

Обнимаю, ваш ОЛевик!