Учусь жить..

Утро. Сын спит. Сделала зарядку,
Отчёт на вчера
Обедом и ужином довольна! Но ела с хлебом..! Куски не хватала-могу ведь!! Но это ведь только начало,,,
Ужин же-Чай + морковные оладьи. Пока держусь, но это ведь первые дни. Надо заставить себя, что бы такой образ жизни стал нормой... И заставлять себя, что бы анализ дня, прожитого был ежедневным.
План на сегодня- Завтрак: капуста тушеная, оладьи морковные.хлеб, чай. Обед: Кабачки тушёные с морковкой. Ужин чай.

Тэги:  худею

Рейтинг:  +4
Хината 65
7 сентября 2012 года 115 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Учусь жить..
Тэги: худею

Утро. Сын спит. Сделала зарядку,
Отчёт на вчера
Обедом и ужином довольна! Но ела с хлебом..! Куски не хватала-могу ведь!! Но это ведь только начало,,,
Ужин же-Чай + морковные оладьи. Пока держусь, но это ведь первые дни. Надо заставить себя, что бы такой образ жизни стал нормой... И заставлять себя, что бы анализ дня, прожитого был ежедневным... Читать полностью
 


Дневник Хината 65:



Комментарии:

7 сентября 2012 года
0
Хината 65 пишет:
Надо заставить себя, что бы такой образ жизни стал нормой... И заставлять себя, что бы анализ дня, прожитого был ежедневным.
Надо не то , что бы себя заставить , надо научиться понимать , что если ты не съел то или это , без этого ты не умрешь . Поробуйте я так себя настраиваю

7 сентября 2012 года
0
А если оладьи в духовочке запечь ,то жира будет меньше,а пользы больше


Оставить свой комментарий
B i "