День 2 система -60

Всем доброго
Первый день системы не прошёл, но я не сдаюсь, привычку надо выработать. Продолжаю

Завтракала, ой, страшно даже писать, но они обещаю отработаются сегодня Кушала я кедровые орешки, аж, 100гр
Банан и грушу съела тоже до 12 дня, а то я их купила, а совсем забыла, что на них табу после 12дня...

Обедала в 14 часов. Снова был рис с печёнкой, запила киселем из пакетика, хоть кисель тоже не системный он, но диетический, очищающий, не повредит.


Через 30 минут съела яблочко.

Ужин. Планирую до кушать половину йогурта от обеда и зернёный творог.

Сегодня прибрала квартиру, за час управилась и 5минут на эллиптическом тренажёре походила