Сейчас я на закреплении, спасибо Дюкану. Читала много плохого об этой диете, но я не согласна. Лучше есть некоторое время много белка, чем есть всякие гадости. До диеты ела я всё что хотелось: гамбургеры, хот-доги, пиццу, жаренную картошку вообще каждый день, соки, чипсы, сладкое каждый день... и мало овощей, мало фруктов. Скажите на милость, это хорошо? Некоторые говорят, что Дюкан это зло. Может быть, но если говорить за себя - чем я питалась раньше... диета Дюкана со своими проблемами, это цветочки.
Не стану скрывать, я частенько ела и фрукты во время диеты, особенно арбуз. Было лето, не могла воздержаться. И мороженое, или шоколад, иногда.
У меня сейчас проблемы с руками, не знаю как худеть там.
Но в целом, всё прекрасно. Все делают мне комплименты, я теперь уже совсем другой человек.
Моя мечта, это скинуть ещё 5 килограмм, и создать себе спортивное тело.
Сейчас я на закреплении, спасибо Дюкану. Читала много плохого об этой диете, но я не согласна. Лучше есть некоторое время много белка, чем есть всякие гадости. До диеты ела я всё что хотелось: гамбургеры, хот-доги, пиццу, жаренную картошку вообще каждый день, соки, чипсы, сладкое каждый день... и мало овощей, мало фруктов. Скажите на милость, это хорошо? Некоторые говорят, что Дюкан это зло...
Читать полностью
Да, я уже заметила, что многие обсуждают и говорят всякие гадости про диету. Но когда смотришь в зеркало, видишь результат, оо, им это не понять. Спасибо.
аха, я сначала хотела тоже влезть, гневным комментом разразится, а потом думаю: а кто этот человек, кто он в моей жизни, чтобы я на него нервы и силы тратила
да я бы написала, днем успела часть прочесть, да сына с утра засопливил, потом и вовсе температура начала подниматься, так что я все это отодвинула. Но может меня судьба остановила, я ж такое могла написать, ведь забанили бы , а я бы скучала по вам. У меня были ассоциации с басней про моську и слона, и почему моська на слона лает, про зависть, обиды и мелочность души... хорошо не написала, точно бы влетело
скорее с комплексами и несчастная, мне всегда жаль таких. Когда в жизни все успешно - карьера, семья, хобби, когда состоялся, то ведешь себя иначе, по другому смотришь на вещи. Не вампиришь в конце концов и не привлекаешь к себе внимание гадкими выходками (как дети, например, делают).
Вот Люда молодец, добилась успеха, сама рада, нас радует. Позитив
Периодически.... В обсуждениях нашей системы питания ... Пишу о себе - читаю потом о том , что мол якобы "всё время "Я" " ..... А ведь результатов достигла -тех , на которые уже вообще не надеялась ... Сошёл целлюлит ... Появились визуальные мышцы ..
А как вам .... один из комментов сегодняшних ...что мол "дюканки" - "мозги истощают,и только о себе самих говорят..."
Мой приятель ... мануальщик из Москвы ....пару недель назад сказал мне , что мол "Доктор Пьер - помер , от своей диеты " .... Ну я на него накинулась : "Дурак ! Слышал звон , да не знаешь - где он ! ... Померли : Роберт Аткинс - от сердечного приступа и Мишель Монтиньяк - от старости ....."
Ладно , он диетами не интересуется .... А глупость - где-то слышанную - повторяет ...
А ведь результатов достигла -тех , на которые уже вообще не надеялась ... Сошёл целлюлит ... Появились визуальные мышцы ..
А меня за то что я сказала вчера что сама ничего не добилась, а других сидит учит (правда это было в более вежливой форме) чуть камнями не закидали.
А я искренне считаю что не надо говорить только то что в книгах прочитал и не применял.
Зачем знания без практики.
Второй раз мне задают этот вопрос )) Я как поняла в начале, так и измеряю. Вот картинка. Там где первая линия, я исмеряю бёдра. Там где вторая, попу. И не только я так делаю.. http://i49.tinypic.com/xeoltw.jpg
ИМХО ягодицы это продолжение туловища . Часто у женщин более широкая часть не в ягодицах (до местаоткуда ноги), а ниже. Поэтому при пошиве одежды для нестандартных (не манекенных) фигур отдельно измеряются обхваты и ягодиц (проще говоря попы) и бедер, а если еще и под талией есть выпирающий животик, то замерят отдельно и талию и живот (чаще под пупком, по самой выступающей части). Надеюсь понятно, трудно без картинок, а я видела у своей швеи, как она меня мерила и отмечала в тетради
Ой, как я горжусь нами, всеми, кто сумел похудеть!!! Я тоже на Дюкане много сбросила, и дальше буду его придерживаться! Ты на второй фотке, просто красотка и глаза очень красивые! Я когда "большая" была даже не фоткалась и в люди не выходила, стыдно было. Поэтому сейчас никто не видит моих успехов - обидно однако
Эхх, у меня тоже мало фотографии в полном росте, где видно и тело. Я раньше только лицо фоткала, тоже было стыдно. Хорошо что нету фоток, вы же знаете результат есть, это главное. Да, мы молодцы! Спасибо.
Буду тобой мотивироваться!
Уж не знаю комплимент это или оскорбление)))
Я поработаю, хотелось бы уменьшить талию и будет 90 60 90. Эхх, но что толку... ноги и руки слишком толстые (
Известная Российская актриса)
Но несправедливость меня убивает.
сама еще ничего не добилась, а хает всех кто не придерживается ее точки зрения.
Странная особа.
Вот Люда молодец, добилась успеха, сама рада, нас радует. Позитив
А как вам .... один из комментов сегодняшних ...что мол "дюканки" - "мозги истощают,и только о себе самих говорят..."
Мой приятель ... мануальщик из Москвы ....пару недель назад сказал мне , что мол "Доктор Пьер - помер , от своей диеты " .... Ну я на него накинулась : "Дурак ! Слышал звон , да не знаешь - где он ! ... Померли : Роберт Аткинс - от сердечного приступа и Мишель Монтиньяк - от старости ....."
Ладно , он диетами не интересуется .... А глупость - где-то слышанную - повторяет ...
А я искренне считаю что не надо говорить только то что в книгах прочитал и не применял.
Зачем знания без практики.
бедра - это к ногам, ягодицы - к туловищу,
канеш
ну, а спорт-он всем полезен, фигура только краше станет