Салат Гранатовый браслет!!!

Ингредиенты
Салат Гранатовый браслет. Ингредиенты

300 г куриного филе
150 г лука
300 г картофеля
300 г свеклы
50 г грецких орехов
1 большой гранат
соль
майонез

Рецепт приготовления

Салат эффектно смотрится на столе и имеет необычный, неизбитый вкус.
Если вас сильно смущают косточки граната, можно найти гранат без косточек, либо попробовать использовать бруснику.
Из указанного количества ингредиентов получается 6-8 порций.


1 Филе отварить до готовности (варить около 20 минут после закипания).

2 Картофель отварить.

3 Свеклу отварить.

4 Лук мелко нарезать.

5 Куриное филе мелко нарезать.

6 Обжарить лук на небольшом количестве растительного масла до золотистого цвета.

7 Добавить филе, посолить, немного обжарить.
Остудить.

8 Свеклу натереть на мелкой терке.

9 Орехи измельчить в блендере или мелко порубить ножом.

10 Смешать орехи и свеклу, немного посолить.

11 Картофель натереть на мелкой терке.

12 Гранат почистить, зерна отделить.

13 В центр большого плоского блюда поставить стакан.
Вокруг него выложить картофель, смазать майонезом.

14 На картофель выложить филе с луком, смазать майонезом.

15 На филе выложить свеклу с орехами, смазать майонезом.

16 На свеклу выложить зерна граната, аккуратно убрать стакан.
Рейтинг:  +10
Swetik-60
7 сентября 2012 года 16 358 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат Гранатовый браслет!!!
Ингредиенты
Салат Гранатовый браслет. Ингредиенты
300 г куриного филе
150 г лука
300 г картофеля
300 г свеклы
50 г грецких орехов
1 большой гранат
соль
майонез
Рецепт приготовления
Салат эффектно смотрится на столе и имеет необычный, неизбитый вкус... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

7 сентября 2012 года
0
Однако.... с готовой маринованной свёклой -должно получиться ещё вкуснее....

7 сентября 2012 года
0
Однако!!!!

7 сентября 2012 года
0
Если категорически против -готовой , магазинной - можно мариновать и самой ....

8 сентября 2012 года
0
ОДНАКО кто хочет , может этот рецепт переделать под себя , маринуйте свеклу и делайте , кто вам запрещает!!!!! А навящиво предлагать свои идеи не нужно!!!! Я думаю вы меня понимаете!!!!

8 сентября 2012 года
0
Девочки мы вроде хотим похудеть а майонез нам в этом не помощник .Я предлагаю его заменить на натуральный несладкий йогурт

8 сентября 2012 года
0
Можно и заменить , но простите вы заглянули в раздел РЕЦЕПТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ , так для себя вы можете менять как хотите!!!!

8 сентября 2012 года
0
Очень вкусный салат. Делала на Новый год. Но, если питаться по системе, то можно только утром.

8 сентября 2012 года
0

9 сентября 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.