7день*)

Сегодня мой любимый, углеводный день.
На завтрак съела несколько черносливок. На обед мою любимую и обожаемую пасту с томатным соусом и на ужин ням-ням - мороженое и горький шоколад. Сегодня ела шоколад с мороженым, поэтому горечи совершенно не ощущала.
Да, сегодня пила воду маленькими глоточками, как и советовали девченки, и все прошло удачно До 17.00 полуторалитровая бутылка была выпита. И вообще я ужинаю в 17.00 и больше не хочу кушать. Сначала было очень трудно, но после недели привыкла. И теперь очень этому рада, потому что спать ложусь не с "тяжелым" животом, как это было раньше, а на легке
Сейчас поедем в дочкой в гипермаркет, надо купить продуктов на неделю.
Завтра взвешивание!
Рейтинг:  +6
Клаудиа
8 сентября 2012 года 177 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 7день*)
Сегодня мой любимый, углеводный день.
На завтрак съела несколько черносливок. На обед мою любимую и обожаемую пасту с томатным соусом и на ужин ням-ням - мороженое и горький шоколад. Сегодня ела шоколад с мороженым, поэтому горечи совершенно не ощущала.
Да, сегодня пила воду маленькими глоточками, как и советовали девченки, и все прошло удачно До 17.00 полуторалитровая бутылка была выпита... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 сентября 2012 года
+1
Умничка! Наверняка большой отвес будет!

8 сентября 2012 года
+1
молодец! утом увидиш мега отвес

8 сентября 2012 года
0
тоже люблю углеводный и макарошки с томатным соусом

8 сентября 2012 года
0
Ой, девочки, ваши слова, да Богу в уши
Я надеюсь кг на 1.5 хотя бы.

8 сентября 2012 года
0
Съездила в магазин, накупила разных орехов.
А когда их теперь кушать, по утрам????

8 сентября 2012 года
0
Цитирую описание диеты: "Завтрак всегда одинаков - два фрукта или стакан ягод до 12.00
Хоть фрукты и можно сочетать как угодно, но злоупотреблять этим не стоит – так будет лучше для вашего пищеварения. Что касается выбора, то это могут любые свежие и сушеные фрукты, семена, орехи, фруктово-овощные соки. Обратите внимание на содержание сахара в соке – его не должно быть или в минимальных количествах. Полезен напиток из свежевыжатого лимона." Так что смело ешьте на завтрак

9 сентября 2012 года
0
Точно, а я и не посмотрела.

8 сентября 2012 года
0
да нет утром едим только фрукты! а решки не жаренные в витаминный день

8 сентября 2012 года
0
мне так не комфортно на этой системе!девочки у кого нибуть было так??


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.