Создан клуб для диеты "Пятнашки", присоединяйтесь! )

Создан клуб для диеты "Пятнашки", присоединяйтесь! ) Всем привет! В группе затишье))) Мы решили создать клуб именно для нашей диеты, чтобы отмечать свой вес. А еще я написала одному из модераторов, чтобы "Пятнашки" добавили в список диет на сайте, чтобы можно было официально на них сидеть. Клуб находится здесь - https://www.diets.ru/club/643401/, ответа от модератора жду, о результате напишу.

Пользуясь случаем, похвастаюсь - на "Пятнашках" с 17 августа, потеряла уже больше 3 кг. Нашедших просьба не возвращать.

Рубрика: новости

Рейтинг:  +19
Шишарик
8 сентября 2012 года 3 919 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Создан клуб для диеты "Пятнашки", присоединяйтесь! )
  Всем привет! В группе затишье))) Мы решили создать клуб именно для нашей диеты, чтобы отмечать свой вес. А еще я написала одному из модераторов, чтобы "Пятнашки" добавили в список диет на сайте, чтобы можно было официально на них сидеть. Клуб находится здесь - https://www.diets.ru/club/643401/, ответа от модератора жду, о результате напишу... Читать полностью
 


Дневник группы "Виват, Пятнашки!":



Комментарии:

8 сентября 2012 года
+1
клуб наш тут: https://www.diets.ru/club/269988/ но и второй не помешает..
https://www.diets.ru/post/459409/ - вот тут в группе я писала о клубе

8 сентября 2012 года
+1
В нём я тоже состою. Но по названию думала, что он общепохудательный. В нем ни слова о "Пятнашках". И так как он практически полон, то второй уже точно нужен.

8 сентября 2012 года
0
Я читала про эту систему в жж автора, но что то не поняла сути.

8 сентября 2012 года
0
Все просто - каждый прием пищи равен 4 порциям (фрукты - 3) размером с ваш кулак. Четырехразовое питание - всего 15 порций получается. В зависимости от дня по схеме это может быть, например, каша + курица + салат + чай, или салат + овощи + рыба + компот и т.д. и т.п. Очень сытно, по калориям не бедно, очень легко соблюдается - ведь в разные дни даже запрещеннейшие продукты можно себе позволять.

9 сентября 2012 года
0
Я не очень люблю клубы, больше группы, из-за более удобного, на мой взгляд, общения и поиска, но в группу вступила,


Хотела рассказать о результатах позже, но не могу молчать, так как они есть. За 3 дня ушло 3 кг, понимаю, что сливается вода, но все-равно приятно. В данный момент сижу на "похудении к празднику". Просижу на ней и перейду на плавное, тем более, что с 20х чисел начинается 100 дневная программа.

9 сентября 2012 года
0
А что за стодневная программа?

9 сентября 2012 года
0
Объясните про стодневку

9 сентября 2012 года
0
Это на ФБ в группе про 15ки есть информация и еще тут
http://smartresponder.ru/l_ru/catalog/template_archive_view.html?tid=984467&ts=1346650924&rType=html

9 сентября 2012 года
0
спасибки!

6 октября 2012 года
0
Возьмите меня к себе))) С сегодняшнего дня я снова на пятнашках!

21 февраля 2013 года
0
Шишарик пишет:
Нашедших просьба не возвращать.


Оставить свой комментарий
B i "