Ни дня без движения

Сегодня случился 1-ый день КД, как обычно с утра чувствовала себя не айс...но все-таки вытащила себя на 1,5 часовую пешую прогулку по скверам...еще дома обнаружила DVD с курсом йоги...и посвятила себе еще 80 минут... Так что курс держим только вперед!
Из еды сегодня были 2 крупных яблок, кусок (тоже крупный) цельно-зернового хлеба, овощной крем-суп (без муки и картошки, естественно) и салат из фасоли, кукурузы, горошка, лука и зелени в 2 приема... Все) Успехов нам больших и маленьких!
Рейтинг:  +5
Yunik
8 сентября 2012 года 184 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ни дня без движения
Сегодня случился 1-ый день КД, как обычно с утра чувствовала себя не айс...но все-таки вытащила себя на 1,5 часовую пешую прогулку по скверам...еще дома обнаружила DVD с курсом йоги...и посвятила себе еще 80 минут... Так что курс держим только вперед... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 сентября 2012 года
0
Молодец такими темпами результат не заставит себя ждать

9 сентября 2012 года
0
Может я туплю... Что за цельнозерновой хлеб ? Он так и называется ? Дело в том, что последнее время ( около полугода) у меня муж за продуктами ходит, я работаю с 8 до 21. А ему нужно всё точно говорить : как называется и сколько вешать в граммах.

9 сентября 2012 года
0
у нас в магазине (Перекресток) продается под немецкой маркой Delba...Российский аналог (по составу уступает) - марка Хлебный дом -Кернброт

9 сентября 2012 года
0
Спасибо, нужно записать. Он просто хлеб, не хлебцы ?

9 сентября 2012 года
0
Нормальный ржаной хлеб, с дроблеными зернами..http://images.yandex.ru/yandsearch?text=%D1%85%D0%BB%D0%B5%D0%B1%20delba&noreask=1&img_url=uvinskaya.ru%2Fcontent%2Fimages%2Fpreview%2F1bf96840b39961216998b1df8931c84e%2F469_480%2F1293118346_image.jpg&pos=12&rpt=simage&lr=213


Оставить свой комментарий
B i "