Секреты зазеркалья.

Секреты зазеркалья. Прекрасно, если ты относишь себя к категории "ухоженных" женщин, любишь свое зеркало и уделяешь ему достаточно свободного времени. Но согласись, чаще всего бывает, что нам категорически некогда, недосуг, мы просто мимолетом заглядываем в него, торопливо приводя себя в рабочий порядок, и уже мчимся, мчимся дальше.

О внешности, о макияже и прочем мы еще успеем поговорить.

Сейчас речь пойдет несколько о другом - о мимике.

Все дело в том, что твоя мимика в жизни гораздо важнее правильности черт и формы твоего лица. Мимика намного актуальнее. Ведь именно она выдает все твои сокровенные чувства, все движения души, все потаенные и скрытые реакции. Она определяет наше выражение лица и делает нас приятными, симпатичными и обаятельными.

И также, по нечаянно вздрогнувшим губам, по предательски вспыхнувшему взгляду недруг определяет, что нащупал твое "слабое место", попал в точку и "достал" тебя.

Чтобы не случалось этого - необходимо "овладеть" своим лицом. Изучить его и заставить подчиниться разуму, а не сердцу. Проверь, что ты знаешь о своем лице.

Закрой на секунду глаза. Постарайся представить себе, как твое лицо выглядит в моменты удивления? Безудержного смеха? Недовольства? Какая ты, когда ты ругаешься? Какая ты там, в мире, без зеркала под рукой?

Знакомо ли тебе выражение "лицо игрока в покер"? Дело в том, что когда игрок открывает свою новую карту в игре - он ни в коем случае не должен выдать своих реакций на то, хорошая пришла карта или плохая. Его лицо, его мимика, его истинные мысли непроницаемы для других. Даже если он при этом шутит и балагурит как Меверик. Это высшее искусство, которым действительно трудно овладеть. Но кто тебе мешает попробовать?

Попробовать все, что угодно. Перед Зеркалом. Наедине с ним. Двадцать минут ежедневно. Не важно, утром, в обед или вечером. Это совершенно не важно.

Важно то, что, гримасничая у зеркала, ты тренируешь мышцы лица, что само по себе немаловажно - это держит мышцы в тонусе, улучшает кровообращение, освобождает капилляры от шлаков и цвет кожи становится свежим и приятным. Твои мышцы долго не одрябнут, сохранят силу и эластичность. А значит – ты на долго сохранишь молодость и красоту.

Закон гласит - каждая уважающая себя кинозвезда или топ-модель, начиная от Мерилин Монро и, заканчивая Найоми Кемпбелл, свой каждый новый день начинает с этого: с гримас перед зеркалом. Это делают все актрисы и певицы, это преподается в любом театральном училище. Актеры и политики обязаны "сохранять" свое лицо во всех смыслах. Всегда хорошо выглядеть - первое, и не выдавать своих истинных чувств - второе.

А еще я расскажу тебе забавную историю.

Я стояла в шикарном международном отеле, дожидаясь, когда подоспеет вызванный лифт. Лифт подошел, двери разъехались слишком быстро, и японец, находящийся в кабине не успел отреагировать. Он остался как был. А был он при следующем занятии: стоял спокойно, только активно гримасничал, разминая мышцы лица. Увидев меня, естественно, смутился, и быстро улыбнулся и поклонился с чисто японской вежливостью. А так как оказалось, что потом мы участвовали в одной конференции, то я поняла: гримасничая, он готовился к переговорам, к своему выступлению.

Прекрасный способ использовать свободные минутки даже в скоростном лифте. Почему бы тебе не взять это на вооружение? К тому же, используя этот метод, ты обязательно получишь еще один результат. И может быть этот результат окажется для тебя важнее, чем остальные, вместе взятые.

Далеко не все знают, что ежедневные двадцать минут перед зеркалом очень серьезно увеличивают потенциал психической энергии. Благодаря этим занятиям очень быстро ты приобретешь царственный взгляд Василиска и улыбку Джоконды. Ты сохранишь хороший цвет лица и долгую молодость. Ты приобретешь психическую силу, силу взгляда, перед которым трудно сопротивляться и невозможно устоять.

Смотри правде в глаза!

Именно так - садись перед зеркалом и смотри правде в глаза. Ты никогда не пожалеешь о потраченном времени.

Задание:
- двадцать минут в день проводить перед зеркалом и гримасничать во всю, если не хватает времени, то можно по пять минут в течении дня набирать в сумме двадцать минут
- сделать фото наиболее понравившегося вам выражения лица и выложить в отчетике
- не забывать смотреть на окружающие чудеса природы, если что-то особенно понравилось, приветствуются фотографии

Следующее задание будет выложено в среду. Девочики, кто к среде не отчитается по первому заданию, будет удален из группы. Я полагаю Вы вступили чтобы совершенствоваться, а не просто почитать. Жду отчетиков!
Рейтинг:  +18
Оксануля
8 сентября 2012 года 3 377 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Секреты зазеркалья.
  Прекрасно, если ты относишь себя к категории "ухоженных" женщин, любишь свое зеркало и уделяешь ему достаточно свободного времени. Но согласись, чаще всего бывает, что нам категорически некогда, недосуг, мы просто мимолетом заглядываем в него, торопливо приводя себя в рабочий порядок, и уже мчимся, мчимся дальше.
О внешности, о макияже и прочем мы еще успеем поговорить... Читать полностью
 


Дневник группы "Быть привлекательней других!":



Комментарии:

8 сентября 2012 года
+1
Оксануля пишет:
Девочики, кто к среде не отчитается по первому заданию, будет удален из группы.
Как у Вас строго! Спасибо, буду гримасничать.

9 сентября 2012 года
+1

11 сентября 2012 года
0
я надеюсь что я остаюсь в группе????

11 сентября 2012 года
0
да, просто хочу ваши отчеты видеть, делитесь с нами вашим позитивом, будем друг друга читать и смотреть красивые фото и больше тянутся к прекрасному, а просто читать не поможет, я пробовала нужна именно практика

11 сентября 2012 года
+1
а можно гримасничать,но только без фото?

11 сентября 2012 года
0
конечно можно, опиши ощущения свои и всё

11 сентября 2012 года
0
вобще если честно я частенько это делою когда одна в комнате перед зеркалом!!!!очень интересно наблюдать за тем как меняешся!!!!!!!!!!!!

11 сентября 2012 года
0
А я только пробую, прям интересно наблюдать

9 сентября 2012 года
+1
Начинаю гримасничать

9 сентября 2012 года
+1
Удачи!

9 сентября 2012 года
+2
фото делать обязательно? такие чуднЫе гримаски получаются..даж не знаю, какую выбрать
я, наверно, такая красавица. что все выражения лица - прелесть

9 сентября 2012 года
+1
Лася пишет:
такая красавица. что все выражения лица - прелесть
Свет, не обязательно гримасу фотографировать, можно просто что-то задумчивое, загадачное, что тебе лично больше всего понравится
А то что ты красавица, я не сомневаюсь

9 сентября 2012 года
+1
Оксануля пишет:
что-то задумчивое, загадачное, что тебе лично больше всего понравится

9 сентября 2012 года
+1
отлично! вот такое выражение лица - супер!

9 сентября 2012 года
+1
постараюсь запечатлеть

10 сентября 2012 года
+1
Оксануля пишет:
Девочики, кто к среде не отчитается по первому заданию, будет удален из группы.
Оксана, уточни: отчет должен быть в форме отдельной записи? или записью в комментариях в соответствующем посте?

10 сентября 2012 года
0
Отдельной записью желаттельно

11 сентября 2012 года
+1

Эх, фотоаппарата нет!!! А фото гримасы моей обязательно Оксануль!!!

11 сентября 2012 года
0
Ну если нет возможности не надо. главное напишите что выполнили и какие ваши ощущения от этого и впечатления

12 сентября 2012 года
+1
Я ненамного выпаду... только не теряйте меня, плиз..
Попала в больницу (надеюсь, не на долго)..отчеты напишу, как выпишут домой..
Но всех стараюсь читать и заряжаться позитивом

12 сентября 2012 года
+1
Ничего страшного, выздоравливай дорогая, мы тебя подождем

12 сентября 2012 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "