снова 99кг

ужас ужас!!! больше не ездить что ли к свекрови??? я ж вернула всё, что весной сбросила!! За месяц плюс 5 кг!!
это ужасно!! не знаю как налаживать питание, как мотивировать себя, даже особого желания жить нет...
что мне делать то?
Рейтинг:  +8
Гармония души
9 сентября 2012 года 400 61
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru снова 99кг
ужас ужас!!! больше не ездить что ли к свекрови??? я ж вернула всё, что весной сбросила!! За месяц плюс 5 кг!!
это ужасно!! не знаю как налаживать питание, как мотивировать себя, даже особого желания жить нет...
что мне делать то? Читать полностью
 


Дневник Гармония души:



Комментарии:

9 сентября 2012 года
+1
Ну на счет жизни... Не надо так! Просто начинай все сначала. А на будущее - едешь к свекрови и берешь с собой весы, книжечки, чаще заходишь на наши страницы (чтобы не сойти с пути истинного!!!).
Продолжай худеть или начинай сначала, и выбрось все негативные мысли из головы!

9 сентября 2012 года
0
легче посоветовать - выброси, а мысли то навязчивые такие. зачем стараться жить, если всё равно толстая и никчёмная?

9 сентября 2012 года
0
Почему никчемная? Надо просто ставить перед собой реальные цели.

9 сентября 2012 года
0
Реальные = это какие например*

9 сентября 2012 года
0
Разные. И не только касаемые похудения.

9 сентября 2012 года
0
скука не даёт ставить цели.. ничего не хочется

9 сентября 2012 года
+2
То есть цели похудеть как таковой нет?

9 сентября 2012 года
0
раньше была - неудача заставила опустить руки

9 сентября 2012 года
+1
Глупости какие.. Это не неудача, а просто недоцелеустремленность )

9 сентября 2012 года
+1
Мария Предеина пишет:
скука не даёт ставить цели..
Потому и скучно, что ничем не занимаешься, цели нет.

11 сентября 2012 года
0
разнообразие Вашей жизни зависит только от Вас!

9 сентября 2012 года
0
Что это за мысли такие: никчемная, очень даже "кчемная". Что ж теперь, нам толстушкам, всем под поезд?

9 сентября 2012 года
0
так я даже понять не могу, почему я столько ем????? мне эту причину выявить и я сразу перестану кушать бесконтрольно

9 сентября 2012 года
0
Мария Предеина пишет:
почему я столько ем?
Желудок растянутый.. вот в него и лезет сколько запихнешь...
Не отчаивайся!
Поставь цель: до следующей поездки к свекрови надо скинуть килограмм 10, чтобы вернувшиеся 5 не так пугали.

9 сентября 2012 года
0
я 10 кг сбросить могу только за несколько месяцев

9 сентября 2012 года
0
Часто ездишь к свекрови?
Я не напрягаясь сбрасываю по 100-200 грамм в неделю. За два месяца - 7 кг с перерывом на отпуск, во время которого вес не снижался.. Медленно но верно приду к своей цели

9 сентября 2012 года
0
раз в неделю бывает. по разному

9 сентября 2012 года
+2
Если списывать свои "неудачи" в похудении на поездки к любимой и хлебосольной свекрови, то тогда можно продолжать сидеть на печи как Емелюшка и ныть что ничего не получается

10 сентября 2012 года
+1
может тогда к ней и не ездить вообще?

10 сентября 2012 года
0
Не утрируй )) А может ты ей нравишься в таком теле и тебе нет смысла худеть

10 сентября 2012 года
+1
когда при росте 1.58 весишь 99кг есть смысл сбросить хотя бы 15 кг. и у меня очередная попытка провалилась

10 сентября 2012 года
+4
ты хоть что нибудь сделала за эти два дня,что б похудеть? провалилась и провалилась,обидно конечно,что у тебя не хватило самообладания сдерживать порывы обожраться. На диету!!! Чем быстрее,тем лучше!!! Скоро новый год,ты просто обязанна сбросить лишние кг,что б в новый период войти стройняшкой с блеском в глазах,а не жирной унылой жабой.

11 сентября 2012 года
0
Ничего не сделала я полный отстой

11 сентября 2012 года
0
Маша, чтобы не быть отстоем, срочно сделай что-нибудь!
Нууу... хоть пресс покачай... три-четыре подхода по столько раз, сколько сможешь

11 сентября 2012 года
0
мне негде этим заниматься просто. на мягком диване это бесполезно делать, а он у меня больше половины комнаты занимает

11 сентября 2012 года
0
Маша, неужели рядом с диваном нет прохода, в который можно лечь?

11 сентября 2012 года
0
он Уже чем я, я для него толстовата

11 сентября 2012 года
+1
Ответ для ,
Ох, если бы ты знала, в каких условиях я раньше жила... втроем в комнате 8 квадратов...
а мой вес за 58 очень редко вылазит, между прочим. хотя из них все равно 5 кг лишних

11 сентября 2012 года
0
Ответ для ,
сексом займись с мужем! сверху...хоть попу покачай...не знаю чем еще полезным для фигуры заняться на диване. кстати,настроение тоже поднимится.

12 сентября 2012 года
+1
ага, и полкило как не бывало))))хотя особо ничего не делала))))

11 сентября 2012 года
+1
я думаю,так может сказать любой на этом сайте.именно поэтомы мы и собрались тут

9 сентября 2012 года
0
Правильно, от спокойной семейной жизни твой организм и расслабился, и худеть ему не хочется. Или он, как мишка косолапый, на зиму жирок запасает.

9 сентября 2012 года
0
запасет конечно, я зиму очень не люблю

9 сентября 2012 года
+4
так!!! ты наказана,дрянная девченка!!!никакого сладкого и выпечки на два месяца!повелась на коварный план свекрови..кушала кушала и толстела! быстро взяла попу в руки и понесла на пробежку. а вообще тебе нужно восстановить энергию...берег реки...посиди,подумай...в то время,как думаешь держи в руках веревочку с продетой в нее пугвицей,на каждую проблему,плохую мысль,завязывай узелок...как веревочка кончится,встань и со словами освобождения,типа шло б оно все на хрен,выкидываешь в речку. Три глубоких вздоха,все,точка поставлена и снова начинаешь худеть. ок?

9 сентября 2012 года
+1
у меня очень хорошая свекровь, я её люблю большое родной матери

9 сентября 2012 года
0
повезло

9 сентября 2012 года
0
У меня тоже очень хорошая свекровь, однако я же у нее не объедаюсь...

9 сентября 2012 года
+1
дело ж не в любви к ней,а в любви к еде...от любви к свекрови 5кг не повиснут на боках. Начни заново,пожалуйста,уйдут кг-уйдет депрессия.

11 сентября 2012 года
0
даааа))покушать я конечно люблю. однако я люблю помидоры со сметаной, от них то как следует не поправишься?

11 сентября 2012 года
0
Я тоже люблю помидоры со сметаной
правда, сметану беру маложирную (7-10%), иногда вообще ее заменяю кефиром или йогуртом (если удается найти без добавок). Если есть одни помидоры, то я обычно худею

11 сентября 2012 года
0
Розовый гибискус пишет:
заменяю кефиром или йогуртом
И я тоже! только что делала на ужин салат с йогуртом в дополнение к запеченой рыбе

9 сентября 2012 года
0
Машуня, давай на правильное питание.

11 сентября 2012 года
0
опять что то соблюдать?

11 сентября 2012 года
0
обязательно
где твой Дневник питания?

12 сентября 2012 года
0
нету у меня дневника питания, не знаю как здесь им пользоваться

12 сентября 2012 года
0
Нажимаешь на пункт меню Дневник питания и просто заносишь в него все что ешь в течение дня, с разбивкой по приемам пищи.
Конечно желательно знать вес порций продуктов, которые съедаешь.

12 сентября 2012 года
0
я не знаю, всё на глаз

12 сентября 2012 года
0
Глаз то алмаз
Намекни свекрови чтобы весы кухонные подарила

13 сентября 2012 года
0
ой не, она и так в кредит живёт

9 сентября 2012 года
+9
жри и мечтай, или не жри и будь мечтой!.... все предельно просто!

11 сентября 2012 года
0
Вы мне сильно мою дочу напомнили. Она когда к нам приезжает,сразу заказ.Мама,наготовь ВКУСНЕНЬКОГО.Мама,то есть я,наготавливает,доча кушает с удовольствием.В день отъезда начинается истерика,доче малы все джинсы,ехать не в чем.На все претензии я отвечаю,что просто выполняла твои заказы.
Так что нечего никого винить,коль сама покушать недуром.
А если серьёзно,ничего страшного не произошло.У Вас есть опыт сброса веса,вот и начните всё сначала.Новоприобретённые кгшки очень быстро уйдут.
Удачи,Вам

11 сентября 2012 года
+1
Свекровь же не завязывала вам руки и насильно не кормила. Ели то вы сами , значит и проблема в вас , а не в хорошоготовящей свекрови....И пресс качать не можете- диван большой, теперь диван виноват...

12 сентября 2012 года
0
все виноваты а не я понимаю что звучит отговорками, но действительно трудно сбросить то, что липнет за несколько дней

12 сентября 2012 года
+1
Ищи мотивацию, и всё сбросишь.

18 сентября 2012 года
+1

12 сентября 2012 года
+4
Любой беде при максимуме сложностей
Ответ в природе может быть один:
Желанье – это множество возможностей!!!
А не желанье – тысячи причин!!!

13 сентября 2012 года
0
знаю знаю всё это

18 сентября 2012 года
0
Главное мотив-сбрось ради ребёнка или ещё кого то Найди ради кого или чего........

18 сентября 2012 года
0
главное забыть что это просто сброс веса, надо просто стать счастливой

18 сентября 2012 года
0
ну вот, всё сама знаешь............

18 сентября 2012 года
0
да я многочего знаю, просто с практикой у меня проблемы


Оставить свой комментарий
B i "