Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Если даже ушивать тебе столько одежды пришлось.
У тебя был такой резкий сброс веса,вот организм и "успокаиваетс",но объёмы так шикарно ушли.
может, организм адаптируется и всёж уйдут оставшиеся 4 кг???
у тебя просто и правда очень резко вес обвалился.
Ещё бы не стройняшка.такие успехи.
У всех по-разному ... И вообще , частенько любая Динамика : как хорошая , так и плохая - происходит "скачкообразно".....
Так что терпения
а насчет записей - это хорошая идея , наверняка поможет. Мне помогла простая смена продуктов рационе.
ПН - любимый кефир
ВТ, СР - БО
ЧТ,ПТ - ЧБ
СБ,ВСК - БО
Вот эти выхи вроде БО, но нарушаю, соответственно привес
Мне приятна твоя оценка!
Захожу сюда и вижу реальных девченок и их результаты!
Заболела я этим Дюканом ! Вот уже неделю....
а без воды (ты тоже это знаешь!) - отвесов нет
у вас прЯм совсем осень