 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Одна из наиболее эффективных и полезных диет для похудения на сегодняшний день – это овсяная диета. Овсянка помогает организму очиститься от вредных токсинов и шлаков, понижает уровень холестерина в крови, и выводит свободные радикалы. Овсяная крупа оказывает исключительно положительное влияние на пищеварительную систему человека, её часто рекомендуют людям страдающим от различных болезней желудка. Диета на овсянке, поможет вам избавиться от лишнего веса, улучшит самочувствие и состояние кожи. Овсянка помогает организму улучшить работу печени и поджелудочной железы. Благодаря овсу жир в кишечнике усваивается намного лучше. Вещества которые содержатся в овсянке очень полезны для обмена веществ в нервной ткани и крови. Кремний который содержится в овсяных хлопьях предотвращает выпадение волос. Овёс богат белками которые необходимы организму для восстановления и роста тканей. Клетчатка которая тоже в нём содержится, позволяет снизить уровень холестерина в крови, защищая вашу сердечно-сосудистую систему. В общем, овсянка очень полезна для организма!| Рейтинг: +6 |
|
9 сентября 2012 года | 401 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Одна из наиболее эффективных и полезных диет для похудения на сегодняшний день – это овсяная диета. Овсянка помогает организму очиститься от вредных токсинов и шлаков, понижает уровень холестерина в крови, и выводит свободные радикалы... Читать полностью |
Дневник irusya_17:
|
|
|
Ira_zolushka
9 сентября 2012 года
+2
мне кажется очень сомнительная диета, мало кто выдержит вот так 7 дней питаться одной овсянкой на воде, весь вес который быстро уйдет так же быстро и вернется.Намного эффективнее будет разнообразить меню. Утром добавить в кашу молоко, мед, орехи и сухофрукты, в обед овсянку с овощным салатиком, ну а вечером можно как и предлагали - на воде без всего. Вес уходит также, только пропадает желание бросить диету и кого-нибудь убить
Ответить
|
|
nimfulik
13 сентября 2012 года
+1
вот-вот, и полезнее, и риск сорваться уменьшается! и для кожи полезнее )
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
12 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
