План на сегодня. Медовый массаж. Как делать?

Рекомендуется делать 10-15 сеансов медового массажа на курс. Сеансы проводят через день, так как нужно время для того чтобы токсины и шлаки поднялись из нижних слоев кожи вверх. При таком применении эффект будет сильнее и продолжительнее.
Для массажа используют натуральный, не засахарившийся мед.
Для усиления эффекта в него добавляют натуральные эфирные масла. Для антицеллюлитного действия и для упругости кожи добавляют цитрусовые масла: лимона, сладкого и горького апельсина, грейпфрута.
Для противовоспалительного и успокоительного эффекта применяют - лаванду, эвкалипт, можжевельник, мяту. Эфирные масла добавляют в мед прямо перед применением: на 1 столовую ложку меда - 10 капель масла.

Нанести мед на ладони рук и похлопывающими движениями
перенести его на кожу, при этом часть меда остается на ладонях. Каждая зона тела должна массажироваться отдельно. Ладони рук крепко прижимаем к телу и резко отрываем. Со временем движения рук должны становиться все более резкиеми и сильными. Мы должны полностью какбы "вбить" мед в кожу, оставив на поверхности только тоненький слой меда. Вскоре на поверхности кожи появится белая масса. Она выходит из пор вслед за руками и остается на ладонях. Каждую зону достаточно массажировать до 7-10 минут. Всю массу с тела нужно смыть теплой водой с губкой. Это необходимо, так как отработанный мед очень токсичен, и просто вытирание полотенцем или салфеткой недопустимо. Мед очень сильный сорбент и он вбирает в себя множество токсинов и шлаков из нашего организма. После этого на тело нанести увлажняющий крем или молочко. Первые сеансы медового массажа проходят болезненно и оставляют синяки, которые быстро проходят без дополнительного лечения.
После медового массажа, рекомендуется попить чаю с медом, для связывания жидкости в организме. Лучше если это будет зеленый чай, он лучше насыщает организм и обладает бактерицидными свойствами.