Дорогие культурные путешественницы, мы с вами в пути уже 4-ю неделю!
Мы молодцы!!!
И конечно, мы не можем обойти стороной искусство вкусно и красиво готовить и подавать еду.
Поговорим об этом!
Да, о культуре принятия пищи мы тоже говорим на этой неделе!
Источник картинки cookingbook.com.ua
Источник картинки 7kilometr.com
Источник картинки babyblog.ru
Источник картинки jlady.ru
Задания недели
1. Я - повар?! (По теме недели)
Расскажите об истории вашей любви/нелюбви к приготовлению пиши. Когда это началось?
Кто принимал участие или повлиял на этот процесс? Может, вы любите больше принимать пищу в гостях/кафе/ресторане?
Любите ли вы угощать кого-то едой, приготовленной собственноручно?
Поделитесь!
2. Антистресс. (Про похудение)
Именно постоянное состояние стресса само по себе может стать причиной полноты. И не только потому, что многим свойственна привычка "заедать" проблемы. Часто наш организм "в предвкушении" сложных ситуаций аккумулирует энергию, откладывая ее "про запас" в виде подкожного жира. Так что на пути к стройной фигуре нелишне освоить техники медитации.
Задание этой недели - каждый день выделять время для расслабления. Пусть это будет 15 минут - но они будут ваши!!!
3. Моё любимое блюдо! (Конкурсное).
Ну, конечно! Мы же не можем пройти мимо такого лакомого задания!
Приготовьте своё любимое блюдо. Сфотографируйте его и выложите фото в альбом "Моя любимая вкусняшка".
Выставляем только свои фото!!!
В комментариях к фото выложите рецепт своего шедевра.
Призом за работу, которая получит наибольшее количество голосов, вновь станет
набор из трех стаканчиков (125 мл) Tupperware.
С ними диетические перекусы станут еще легче! Да-да-да! )))
Приз предоставлен администрацией сайта Diets.ru
Фото на конкурс можно выставлять с понедельника по пятницу (24.00 по Москве).
Подробно о конкурсе в Правилах группы.
https://www.diets.ru/community/anons/616241/
Интересные посты по теме недели приветствуются!
ПОЕХАЛИ!!!
Тест о том, насколько Вы готовы быть здоровым
http://v-eda.info/index.php/download/cat_view/109-test
Успехов нам!