приветик всем.
девочки я к вам присоединяюсь, выбрала для себя диету "Любимую", сегодня 1-й день) как то по началу дико не кушать, пью уже пол дня разные чаи, кефирчик 0 %...пока держусь) посмотрим на дальнейшие результаты. позже отпишусь
приветик всем. девочки я к вам присоединяюсь, выбрала для себя диету "Любимую", сегодня 1-й день) как то по началу дико не кушать, пью уже пол дня разные чаи, кефирчик 0 %...пока держусь) посмотрим на дальнейшие результаты. позже отпишусь
Читать полностью
я тоже сегодня первый день на ней. С утра выпила стакан молока перед выходом на работу, на работе кружку чая, на обед похлебала бульончик из щей с капустой и кофе латэ без сахара. Чувствую себя отлично и не голодной. На весь оставшийся день взяла себе сок Теди морковный и активиа кефирная 1%.
я начинала свое худение тоже с ЛЮБМОЙ результаты хорошие
соблазнов много...главное не сорваться.