Итак, заканчивается первый месяц на диете -60. И я хочу поделиться своей радостью - мои "мучения" прошли не даром. За этот месяц ушли 5 кг. В моих масштабах это, конечно, не сильно бросается в глаза. Но одежда, с которой в начале января уже были проблемы (с натягиванием и застёгиванием) теперь одевается без проблем. А цифры доказывают мне, что я на правильном пути.
Вес - минус 5 кг. (было 88).
Талия - минус 5 см.
Бёдра - минус 2 см.
Рука - минус 1 см.
Нога - минус 1 см.
Итого: минус 9 см. только по основным парметрам. При этом чувствую себя прекрасно, ем тортики по утрам, и не чувствую себя голодно по вечерам. За сё время был один пад, вернувший меня на 1 кг. Но я быстро спасла пропадающие труды.
Сегодня в награду купила себе новые джинсы.
В общем. Ура, ура, ура. Жизнь налаживается.
Планы на будущее - добавить физ. нагрузку, а то никак не соберусь.
а ведь верно
Поздравляю с отвесиком, дорогая.
Тебе не повезло, твой муж тортиком делится в отличии от моего