Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
а мне всего то килограм 15 надо!
Все возможно.
Восхищаться надо теми, кто не набирает, следит за собой, а не со 140-ка в 70...
Только отличие стройных от полных в том, что стройные реже ленятся и, всё-таки, поменьше едят.
как можно не заметить 10, 20, 30 прилипших кг?
Я каждый свой лишний килограмм замечаю и без весов. Другое дело, что иногда я только считаю плюсы и вчерашние плюс два, фигня по сравнению с сегодняшними плюс 5. А завтра и пять будет ерунда - новые налипнут.
И я считаю, что, увидев лишние килограммы и продолжая закусывать их мороженным или жирным борщом, уговаривая себя, что худеть начну завтра - я именно ленюсь и распускаюсь.
Сейчас я слегка набрала вес. В пределах нормального ИМТ, но набрала.
Набирать начала в конце июля. Те цифры, которые были тогда казались мне крайними. Сейчас те цифры кажутся желанными.
Надеюсь, у меня хватит мозгов остановиться. Во всяком случае, в зал уже вернулась.
И когда сама выставляю свои сравнительные фото, то испытываю больше чувство стыда, нежели гордости за достигнутый результат. Какого хЪена так было разъедаться даже по уважительной причине???
А если так разносит молодых и нерожавших, вообще полное непонимание происходящего. Зачем так жрать?
Все бла-бла-бла по поводу гормональных нарушений и т.п. "объяснений" лишнего веса, на 95% отмазка.
Первое - молодец!
Второе - почему? Зачем было так полнеть???
Здесь всё от собственного восприятия. Я вот не воспринимаю себя в большом весе.
а девушка конечно молодец
А знаете почему? Им так легче оправдывать свои неудачи.