Ну вот, уже неделька прошла на диете, полет нормальный, ощущения отличные.
Сегодня углеводный день,
Завтрак - яблоко и 2 мааааасеньких сливы + вода,
Обед - паста с томатной подливой + овощной салат (редька + капуста + морковка) + зеленый чай,
Ужин - да уж...лучше не вспоминать...на работе в счет ужина пришлось съесть пирожок с яблоками. Дома выяснилось, что муж испек пирог творожно-фруктовый (на основе из геркулеса, мы ж на диете, говорит...) да ещё торт купил "Три шоколада" (в гипере акция была, говорит, как не взять...)...воооооооооооооот...короче маааааааасенький кусочек пирога (шоб мужа не обидеть, пек - старался
) и тонюююююююююсенький кусочек тортика (ну не могу я устоять перед этим тортом
). Н-дааааааааааа...
Ну что сказать...диета отличная, в обычной (бездиетной жизни) я каждые 4 дня по два вида тортиков-пирогов на ужин не ем...
Супер-пупер диета!