Всем привет! Я сегодня сорвалась! КД пришли, плохо было, руки тряслись и я решила поесть хотя бы салатику немного и пошло-поехало, там и шоколадка и вафелька. Итог за 5 дней -3кг. Я решила пару дней переждать, пока кд не закончатся. Потом снова начну и уже точно до конца. Всем удачи и выдержки!
Всем привет! Я сегодня сорвалась! КД пришли, плохо было, руки тряслись и я решила поесть хотя бы салатику немного и пошло-поехало, там и шоколадка и вафелька. Итог за 5 дней -3кг. Я решила пару дней переждать, пока кд не закончатся. Потом снова начну и уже точно до конца. Всем удачи и выдержки!
Читать полностью