30.01

Давно не писала в дневник!!! Но регулярно взвешиваюсь и отмечаюсь) сегодня я вешу меньше, чем после 5 дней японской диеты Причем диету не соблюдала, просто старалась меньше кушать и заниматься с Джиллиан - вешаюсь конечно через полчаса, но лучше так чем никак))))
Завтрак - кофе с кексом
Обед - макароны из твердых сортов пшеницы и жульен
Ужин - творог с бананом и грушей

Тэги:  отвесик

Рейтинг:  +5
Сандра1389
30 января 2011 года 136 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30.01
Тэги: отвесик

Давно не писала в дневник!!! Но регулярно взвешиваюсь и отмечаюсь) сегодня я вешу меньше, чем после 5 дней японской диеты Причем диету не соблюдала, просто старалась меньше кушать и заниматься с Джиллиан - вешаюсь конечно через полчаса, но лучше так чем никак))))
Завтрак - кофе с кексом
Обед - макароны из твердых сортов пшеницы и жульен
Ужин - творог с бананом и грушей Читать полностью
 


Дневник Сандра1389:



Комментарии:

30 января 2011 года
0

30 января 2011 года
0
ой как здорово!
поздравляю! и менюшка вкусняшка!!!

30 января 2011 года
0
Сандра1389 пишет:
жульен
А что это такое??
да..ты про нас позабыла..а мы скучали....Но рада, что вновь появилась. Так ты на японке склько сбросила?

31 января 2011 года
0
я только 5 дней сидела - 2,5 ушло)) причем легко ушли Жульен - отварная курица, разобранная на волокна вместе с жареными без масла грибами заливается молоком со специями, посыпается сыром и в духовку на 20 минут

31 января 2011 года
0
Какая вкуснятина эта жульен!!!! А теперь какому питанию будешь придерживаться?

31 января 2011 года
0
честно - фиг знает. По идее привлекает модель тарелки, ЗОЖненько так Но зная себя... Может сейчас выставку отработаю и с пн опять на японку. Потом уже на тарелочку

31 января 2011 года
0
А Мириманова тебе не нравится?

31 января 2011 года
0
Нра))))


Оставить свой комментарий
B i "