Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлёк85

День 7 система -60

Всем здравствуйте

За вчерашний день у меня ни отвеса, ни привеса, очень хорошо, так как позавчера была разгрузка, может вес закрепляется

Так и остаётся за 6дней -1кг
Сегодня я кушала на обед студень+салат из помидор с огурцом и яйцом заправленный. Ржаным хлебом закусывала.

Милана сегодня не оценила мой обед, поковыряла студень, мясо чуток поела, а желе не стала есть

В салате по вылавливала огурцы, помидоры ей не приглянулись, яйцо она у меня тоже ест, хлебушком закусывает

Кого я ращу

На полдник был у меня мандарин, ооочень вкусный, сладкий

На ужин снова буду кушать студень.

Тэги: система -60

Рейтинг: +7

Юлёк85

12 сентября 2012 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/647714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 7 система -60</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1438/">система -60</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствуйте<br>За вчерашний день у меня ни отвеса, ни привеса, очень хорошо, так как позавчера была разгрузка, может вес закрепляется<br>Так и остаётся за 6дней -1кг<br>Сегодня я кушала на обед студень+салат из помидор с огурцом и яйцом заправленный. Ржаным хлебом закусывала...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/647714/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/647714/
              ]День 7 система -60[/url][/b][/size]
              Всем здравствуйте За вчерашний день у меня ни отвеса, ни привеса, очень хорошо, так как позавчера была разгрузка, может вес закрепляется Так и остаётся за 6дней -1кг Сегодня я кушала на обед студень+салат из помидор с огурцом и яйцом заправленный. Ржаным хлебом закусывала... [b][url=https://www.diets.ru/post/647714/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Юлёк85:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Каркасный дом V524 "Кейп-Бретон"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Комментарии:

Cana deleted

12 сентября 2012 года

разгрузки же вроде нельзя на -60?

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

12 сентября 2012 года

Мириманова не запрещает их, но можно и без разгрузок стройнеть

↑ Ответить

Cana deleted

12 сентября 2012 года

значит я с кем-то ее путаю ) мне казалось она ярая противница разгрузов

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

12 сентября 2012 года

или мне надо почитать ещё раз книжку

↑ Ответить

viktoriya2012

12 сентября 2012 года

Юль, нарушение у тебя: на обед нельзя совмещать хлеб с мясом.

Ответить

Юлёк85

(автор поста)

14 сентября 2012 года

О, допускаю. Хлеб вообще лучше не употреблять на обед.

↑ Ответить

viktoriya2012

14 сентября 2012 года

Да я тоже всё время путаюсь,хотя уже больше года с системой знакома. А порой и спецом поем не того...

Расслабилась, блин.
Знаешь, я подумываю после Магги,попращаться с Миримановой, и перейти на дробное питание. Что скажешь по этому поводу? Стоит или нет?

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

14 сентября 2012 года

Если сил хватит, то почему бы и нет.

↑ Ответить

viktoriya2012

14 сентября 2012 года

Имеешь ввиду то, как съесть 200гр.еды, и не захотеть ещё?

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

14 сентября 2012 года

На раздельном питании, наверно, нельзя есть сладкое, ведь так? Сможешь без вкусняшки?

↑ Ответить

viktoriya2012

14 сентября 2012 года

Не-не-не!!! Я не на раздельное хочу, а на дробное. На дробном можно углеводы в первой половине дня, а вечером белок с овощами.
А на раздельном я тоже пробовала, всего 3 дня продержалась.

↑ Ответить

Юлёк85

(автор поста)

14 сентября 2012 года

Попробуй значит на дробном, а вдруг пойдёт

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.