3 день питьевой

почему то очень полюбился мне питьевой день, легче чем овощной))) на завтра накупила уже фруктов (грейпфрут, апельсин, мандарин, яблоки, бананы, груша, персик, нектарин, ананасы консервированные совсем маленькую баночку - это наверно под запретом, но с утра решила себя с зеленым чаем побаловать немного)). Итак за 2 день отвес всего лишь 500грамм . Сегодня утром пила молоко дома, на работе завтрак из вареного кофе с молоком же опять и с корицей На обед похлебала бульончик из борща и 0,5 свежевыжатого морковного сока с добавлением сливок, для усвояемости витамина Д. Девочки видели бы вы лицо официанта когда он пришел забирать тарелку из под борща, а она полная))) спросил:Вам суп не понравился?" Пришлось сказать что вкусный, но у меня такой режим . Морковный сок дал о себе знать, или солнце и жара на улице, час я ходила с улыбой на лице))))) Пото схема стандартная - активиа кефирная 1%, зеленый чай, и попробовала сегодня на работе еще зеленый чай с молоком))) вкусно!. Сейчас пью какаю, мелкие домашние дела, спорт и спать! Девочки всем удачи! Не знаю на сколько похудею за диету, но результат уже на лицо- кожа очистилась, пропали синюшные круги под глазами! Так что диетка стоит того. Уже решила что после нее сразу на 6 лепестков, но уже вместе с мужем!!!
Рейтинг:  +3
sazykinane
12 сентября 2012 года 332 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3 день питьевой
почему то очень полюбился мне питьевой день, легче чем овощной))) на завтра накупила уже фруктов (грейпфрут, апельсин, мандарин, яблоки, бананы, груша, персик, нектарин, ананасы консервированные совсем маленькую баночку - это наверно под запретом, но с утра решила себя с зеленым чаем побаловать немного)). Итак за 2 день отвес всего лишь 500грамм ... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "Любимая"":



Комментарии:

13 сентября 2012 года
0
Молоко можно пить только в белковый день а от бананов наоборот не худеют а поправляются

13 сентября 2012 года
0
Кто сказал? написано же,можно пить все,в том числе молоко,какао,кефир и.д.а в белковый день наоборот есть птицу и рыбу,содержащие белок, молоко незя. Куриный бульон тоже белок,так что пейте молочко

13 сентября 2012 года
+1
умничка . я вот тоже питьевые дни легче переношу. правда сегодня была на грани срыва,когда зашла в магазин и почувствовала запах свежей выпечки...и сладости всякие...но потом взяла себя в руки и равнодушно прошла мимо всего этого))) немного слабость в первой половине дня наблюдалась...но ничего, красота требует жертв))) отвес тоже невелик...но зато уже результат заметен...объемы действительно уменьшаются, тело подтянутее становится да и легкость такая.
к стати сегодня читала отзывы диеты 6 лепестков, загорелась уже ею так что тоже следующей будет она.

14 сентября 2012 года
0
Мне, кстати, тоже больше нравится питьевой день. Не очень есть хочется. А вот, когда что-то ешь, то сразу столько соблазнов появляется!!!


Оставить свой комментарий
B i "