У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Первые четыре дня!

Прошли первые четыре дня. итог -700 грамм. Это очень маленький отвес. соблюдаю все по диете. может ем очень много. Не знаю. Пошел второй круг. Сегодня белковый день.
Завтрак:
1 большой апельсин., финики 4 шт. и чашка кофе.
Обед: рыбный суп. 1 помидор.
Ужин: отварная рыба. Ну и 2 литра воды. почему отвес такой маленький не знаю. Здесь девчонки пишут у них в день по 1,200 гр.

Рейтинг: +2

Оксанульчик

13 сентября 2012 года

167

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Первые четыре дня!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошли первые четыре дня. итог -700 грамм. Это очень маленький отвес. соблюдаю все по диете. может ем очень много. Не знаю. Пошел второй круг. Сегодня белковый день.<br>Завтрак:<br>1 большой апельсин., финики 4 шт. и чашка кофе.<br>Обед: рыбный суп. 1 помидор.<br>Ужин: отварная рыба. Ну и 2 литра воды. почему отвес такой маленький не знаю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648293/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648293/
              ]Первые четыре дня![/url][/b][/size]
              Прошли первые четыре дня. итог -700 грамм. Это очень маленький отвес. соблюдаю все по диете. может ем очень много. Не знаю. Пошел второй круг. Сегодня белковый день. Завтрак: 1 большой апельсин., финики 4 шт. и чашка кофе. Обед: рыбный суп. 1 помидор. Ужин: отварная рыба. Ну и 2 литра воды. почему отвес такой маленький не знаю. Здесь девчонки пишут у них в день по 1,200 гр. [b][url=https://www.diets.ru/post/648293/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 4 спальнями V344 "Милуоки"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Комментарии:

Tanu_sha

13 сентября 2012 года

Привет! У тебя очень хороший отвес! Если посчитать, в таком темпе. ты уже через 1,5 месяца достигнешь поставленной цели.

Быстро скидывают те, у кого большой вес. И то, только вначале, а потом организму нужно дать привыкнуть к новому весу и новой системе питания.
Я скидывала очень быстро, зато потом все килограммы обратно прибежали. Так, что не спеши! Тише едешь.... Главное иди к поставленной цели с хорошим настроением! Позитив - это половина успеха!!! УДАЧИ!!!

Ответить

juulie

13 сентября 2012 года

Приветик! быстро скинутые граммы/килограммы, это все что угодно только не жир!
Ты наверное про мой отвес писала - у меня после превого белкового было минус 1 и 200 г. но это вода ушла. Я где-то читала что в день при абсолютном голоде можно избавиться от 250 г жира.(это просто факт, не в коем случае не побуждение к голодовке) Так что если каждый день по 100 г минус, за месяц уже и 3 кг набежит=)

Ответить

AnutaNikolavna

13 сентября 2012 года

Несколько лет назад у меня ( как обычно , потому что гастрит ) прихватило желудок. У кого гастрит тот знает что это за ПРЕЛЕСТЬ. Дык есть я ваще ничего не могла. Утром омез , вечером ранитидин. В рационе были таблетки и вода 8 дней. Вы думаете я похудела !!?? НЕТ !!!
Ну , это янемного отвлеклась по поводу абсолютного голода.......... Миль пардон.

↑ Ответить

Королева Марго 1

13 сентября 2012 года

У меня за 6 дней отвес 700 гр, и я ему очень рада

Пусть медленно, но все-таки вперед!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы