Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

День 4й - злаковый. Пичалька...

Привесик 100г. Ерунда конечно, но по факту за 4 дня - ни отвеса ни привеса. Ну что я делаю не так?!!!

После 18-ти не ем. Диету держу строго. Каллрийность не превышаю, мягко говоря. Спортом правда не занимаюсь но и не лежу все время (к слову на первой неделе я меньше двигалась и все равно 4 кг сбросила). Прямо как сглазили! Так все отлично шло! Так мало этого, мой плановый отпуск в Тунисе грозит накрыться

Что там туроператоры напутали. А на улице солнышко, хочется радоваться жизни. Но настроение ужасное

Не понимаю, почему так. все складывается...
Как дела у вас? Отвесы, рецептики на сегодня-завтра?

Рейтинг: +9

Mashulya77

13 сентября 2012 года

281

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648492/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 4й - злаковый. Пичалька...</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/648492/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/13/57/979309_51064-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привесик 100г. Ерунда конечно, но по факту за 4 дня - ни отвеса ни привеса. Ну что я делаю не так?!!!  После 18-ти не ем. Диету держу строго. Каллрийность не превышаю, мягко говоря. Спортом правда не занимаюсь но и не лежу все время (к слову на первой неделе я меньше двигалась и все равно 4 кг сбросила). Прямо как сглазили! Так все отлично шло...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648492/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648492/
              ]День 4й - злаковый. Пичалька...[/url][/b][/size]
              Привесик 100г. Ерунда конечно, но по факту за 4 дня - ни отвеса ни привеса. Ну что я делаю не так?!!!  После 18-ти не ем. Диету держу строго. Каллрийность не превышаю, мягко говоря. Спортом правда не занимаюсь но и не лежу все время (к слову на первой неделе я меньше двигалась и все равно 4 кг сбросила). Прямо как сглазили! Так все отлично шло... [b][url=https://www.diets.ru/post/648492/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Результат радует)
Каково ваше самочувствие во время диеты?
• День 4й - злаковый. Пичалька...
Конец!)
Сегодня курочка, завтра злаки. Что готовим?!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V529 "Кингстон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с террасой V337 "Палм-Бэй"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Комментарии:

Janne

13 сентября 2012 года

У меня за три полных дня минус. 1.1 кг

Ответить

Mashulya77

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Ну а чего грустный смайлик? Радоваться надо!

Отличный отвес. Я уже тоже успокоилась. Ничего, в любом случае додержу диету до конца. Верю, что за неделю полюбому уменьшусь :-)

↑ Ответить

Janne

13 сентября 2012 года

Мало...

↑ Ответить

Camomille

13 сентября 2012 года

Главное, не опускать руки!!
Вес не растет - уже хорошо! Все получится!!! Я уверена!

Ответить

Mashulya77

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Спасибо :-)

↑ Ответить

Pampushka1962

13 сентября 2012 года

Приветики,всем! У меня отвес 500гр!Рада,слов нет!Весь день вчера ела строго куриную грудку и бульон,а вечером кроме этого,малюсенькую тарелочку позавчерашнего рагу овощного.А сегодня с утра угостили шоколадкой и я съела 25 гр

А потом поела геркулесовую кашку на грибном бульоне.На обед гречневая кашка на грибном бульоне,что буду кушать вечером пока не придумала,скорее всего рисовую или геркулесовую,а на завтра я уже купила молока,а творог куплю утром.Всем пока и удачи в нашем ратном бою!!!

Ответить

Mashulya77

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Хорошо идешь, молодец!

Хороших отвесов, я тоже верю что вес завтра уменьшится! :-)

↑ Ответить

Janne

13 сентября 2012 года

Девушки... Я вот думаю... сожрать три тарелки гречки только на ужин это же ненормально??????
Я лежу, как обожравшийся пингвин.....

Ответить

Camomille

13 сентября 2012 года

ну, я съела кашу утром и в обед. Думаю, к вечеру не стоило столько... Ну, назад не достанешь ))))

↑ Ответить

Janne

13 сентября 2012 года

Не не достанешь...а вес возвратился к первоначальному

Короче, ничего так кашки поела

↑ Ответить

Camomille

14 сентября 2012 года

ой, я в первый раз весь день рис ела - и вес вернулся. Поэтому я очень "боялась" злакового дня...
Кашу ела только утром и немного на обед. А так грызла хлебцы с квасом и семечки. Вечером, кстати, купила семеяки - глянула на калорийность и ахнула: в 100 граммах столько почти, сколько я за весь день съела

↑ Ответить

Janne

14 сентября 2012 года

Кстати, меня все же отвесило

, сама удивляюсь,
Из всего делаю вывод:
Можно каши есть ск. влезет,
Но до 18.00

↑ Ответить

Janne

13 сентября 2012 года

Кстати, на завтрак накупила себе йогуртов Активия и сыр Домашний 4% жирности,
Творог я в себя не засуну...

Ответить

thyhe

13 сентября 2012 года

А какой был перерыв между заходами - может он сказывается?
По поводу отпуска - не надо заморачиваться, у нас тоже за неделю до отпуска что-то напутали и сказали, что у меня не будет визы

Но все обошлось

Ответить

Mashulya77

(автор поста)

14 сентября 2012 года

Спасибо! :-) Перерыва не было - я ж на второй круг сразу пошла, как и мой знакомый. У него за 12 дней 7,3 кг. Я хотела также :-)
Ну теперь перерыв точно будет. Я все таки лечу! И хотя в другой отель, пофиг - послезавтра буду на море! :-) Соблюдать фруктовый денек

↑ Ответить

Janne

14 сентября 2012 года

Счастливая!!!!!!!!!!!!

↑ Ответить

Camomille

14 сентября 2012 года

и действительно, счастливая ))))

↑ Ответить

thyhe

14 сентября 2012 года

Хорошего отдыха

↑ Ответить

Mashulya77

(автор поста)

14 сентября 2012 года

Спасибо вам!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.