Стоп! Без истерик!

Вот как не хочется все-таки устраивать истерик и дипресий по поводу стоячего веса...но все-таки так хочется встать на весы и там увидеть цифры ну хотя бы на пол килограмма меньше чем при последнем взвешивании. А нет! у меня уже 12 дней стоит вес и хотя конечно я не изнуряю себя диетами, но все-таки должно же быть подобное ограничение в еде вознаграждено и хотя я конечно не собираюсь сходить с намеченого пути и по окончании месяца хоть немного но результат будет заметен.. Но так хочется всего и сразу!
Рейтинг:  +2
Natalla3
13 сентября 2012 года 118 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Стоп! Без истерик!
Вот как не хочется все-таки устраивать истерик и дипресий по поводу стоячего веса...но все-таки так хочется встать на весы и там увидеть цифры ну хотя бы на пол килограмма меньше чем при последнем взвешивании. А нет... Читать полностью
 


Дневник Natalla3:



Комментарии:

13 сентября 2012 года
0
Natalla пишет:
у меня уже 12 дней стоит вес
У меня вес стоял полгода... Никакие ограничения в еде, усиленные тренировки не помогали. Колебался +-100 гр максимум. Но я продолжала работать, работать и работать. И вот вес снова пошел вниз. Так что 12 дней - это ерунда Это даже не плато, а так - временная передышка для организма

13 сентября 2012 года
0
А за сколько ты свой вес скинула, не смогла найти на твоей страничке?

13 сентября 2012 года
0
У меня сначала за 5 месяцев ушло 15 кг (я так и планировала по три кг в месяц). А потом встал почти на полгода вообще. Ну ни туда ни сюда. Пришлось ввести тяжелую артиллерию ушло 2,5 кг и снова встало.
Я начала копаться уже в психологии, добыла новую мотивацию, придумала новую систему и вес снова начал уходить

13 сентября 2012 года
0
а где можно прочитать про эту психологию и чудо-мотивацию?

13 сентября 2012 года
0
https://www.diets.ru/post/628111/
Примерные рассуждения в моем дневнике Каждому своё, но мне реально помогло

13 сентября 2012 года
0
Ты же этот вес не за 12 дней набрала,правильно,дай организму и телу привыкнуть к новым изменениям!!!Терпения и только терпения!!!

13 сентября 2012 года
0
ну я смотрю у нас с тобой схожая ситуация, только у тебя рост повыше...и лишнего соответственно меньше (если он конечно вообще есть).

SSI
13 сентября 2012 года
0
а я на диетах и тоже не давно стоял вес, я его пыталась сдвинуть и читтингом, а сдвинулся только на шоколадной диете


Оставить свой комментарий
B i "