У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 день (белковый)

Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня

УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое :
Завтрак - 2 яблочка + зеленый чай (сразу после пробуждения выпиваю стакан воды с лимонным соком)
Обед- запекла в фольге два окорочка без кожи с зелеными овощами ( 2шт брюссельской, горсть зеленой фасольки, шпинат) + салатик из св. овощей с каплей масла и лимонным соком + 1 ржаной хлебец, сегодня без бульона
На ужин планирую то же что и на обед, только без хлебца и пол порции разумеется.

Водичка в течении дня

Всем желаю отличных результатов!!!

Рейтинг: +6

Нюша123

13 сентября 2012 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 день (белковый)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня  УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое :...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648842/
              ]5 день (белковый)[/url][/b][/size]
              Привет девчёночки! Два дня отсутствовала, но питалась исключительно правильно. На весы встала на исходе четвертого дня  УРРРРА!!! Минус 1,400 за четыре дня! Горжусь этим невероятно. Такие результаты ОЧЕНЬ стимулируют продолжать дальше. Сегодня у меня меню такое : Завтрак - 2 яблочка + зеленый чай (сразу после пробуждения выпиваю стакан воды с лимонным соком)... [b][url=https://www.diets.ru/post/648842/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

13 сентября 2012 года

Большой отвес! Поздравляю!

Ответить

Нюша123

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Спасибочки! Сама не ожидала такого результата, рассчитывала максимум грамм на 700

Ответить

Скоро бабушка

13 сентября 2012 года

Отличное меню!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

5 день (белковый)

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V447 "Джэксонвилл"

Каркасный дом с террасой и гаражом "Келоуна" V565

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V016 "Дарлингтон"

Каркасный дом с террасой V560 "Кеймбридж"