девочки читала вчера книжку монтиньяка (диетолога). он там характеризует продукты. ну так вот. он, да и не только он, но и другие диетологи, врачи и т.д. говорят, что рис, картошка - это в принципе тоже углеводы. бобы -белок. а как же тогда с крахмальными, белковыми днями.
девочки читала вчера книжку монтиньяка (диетолога). он там характеризует продукты. ну так вот. он, да и не только он, но и другие диетологи, врачи и т.д. говорят, что рис, картошка - это в принципе тоже углеводы. бобы -белок. а как же тогда с крахмальными, белковыми днями.
Читать полностью