Всем добрый вечер! Давно я не писала в свой дневник. Завтра у меня разгрузочный день, на кефире. А с Воскресенья на диету "6 Лепестков". Я уже один раз сидела на этой диете, тогда удалось сбросить около 3 кг. Но к сожалению сейчас набрала лишнее, и это кроме того, что уже было!!! Не могу спокойно смотреть на себя в зеркало. Я ведь похудела к лету почти до 70 кг. Была очень рада. В июле ездила к родственникам в другой город, не была там 5 лет. Ходила много по гостям, везде сажали за стол, кормили...поили. Я понимаю, что виновата сама, Надо было отказаться. Но увы!!! + 5кг. Когда приехала домой, встала на весы и ужаснулась. Сейчас удалось сбросить почти 3 кг.
Каждый день читаю дневники на этом сайте, нахожу стимул, смотрю фото. Буду стараться дальше.
Всем удачи!!!
Всем добрый вечер! Давно я не писала в свой дневник. Завтра у меня разгрузочный день, на кефире. А с Воскресенья на диету "6 Лепестков". Я уже один раз сидела на этой диете, тогда удалось сбросить около 3 кг. Но к сожалению сейчас набрала лишнее, и это кроме того, что уже было!!! Не могу спокойно смотреть на себя в зеркало. Я ведь похудела к лету почти до 70 кг. Была очень рада...
Читать полностью
вот уж этот менталитет наш - лишь бы гостя накормить. Я теперь, если иду к кому-то в гости, сразу предупреждаю: не пытаться меня накормить!!! Чая достаточно )))) Думаю, что и принимающей стороне тем самым облегчаю задачу
Я такая противная, все знают, что когда я на диете (А я на ней практически постоянно ), я ем, что мне позволенно и не заставляют меня присоединяться, а еще лучше, подстраиваются под меня
Пусть они заморачиваются, чем меня кормить! Поэтому не прибавляю в гостях на посиделках.
Хотя, этот отпуск был первым, когда я не поправилась, а похудела
вот уж этот менталитет наш - лишь бы гостя накормить. Я теперь, если иду к кому-то в гости, сразу предупреждаю: не пытаться меня накормить!!! Чая достаточно )))) Думаю, что и принимающей стороне тем самым облегчаю задачу
Пусть они заморачиваются, чем меня кормить!
Хотя, этот отпуск был первым, когда я не поправилась, а похудела