Я сегодня немного расстроилась, что какая-то фигня с весом, а потом вспомнила, что - что бы там ни было с весом (отвесы ли, привесы), с настроением, с чем угодно - я же делаю всё не ради похудения! Я ПРОСТО хочу научиться правильно питаться, с пользой для здоровья. А вес, фигура - это уже вознаграждения за старания
Я буду в любом случае ПРОДОЛЖАТЬ умеренно и правильно питаться, что бы там ни показывали весы или ни говорили люди...
Хочу, чтобы это стало моей хорошей и приятной привычкой...
Я это пишу, потому что расстроилась и чуть было не сказала себе: "Ну вот, ничего не помогает... Наесться сладкого... Всё равно всё впустую..." Раньше я реально так и делала. Теперь думаю, никакой вес не ценен так, как привычка питаться, как девушка, а не как свин...
Честно: если бы моей целью было снижение веса, я бы всё уже бросила от расстройств... (Как делала не раз раньше)
Только сейчас моя МЕЧТА - ПРИВЫЧКА... Для привычки чем больше дней - тем лучше.
Каждый день, в течение года, многих лет... быть наконец-то красавицей... Не внешне, а внутренне - чувствовать свет, красоту, свободу, легкость в самой себе...
Вдохновения и радости продолжать
несмотря ни на что - ВСЕМ НАМ!
Я сегодня немного расстроилась, что какая-то фигня с весом, а потом вспомнила, что - что бы там ни было с весом (отвесы ли, привесы), с настроением, с чем угодно - я же делаю всё не ради похудения! Я ПРОСТО хочу научиться правильно питаться, с пользой для здоровья. А вес, фигура - это уже вознаграждения за старания 
спасибо
Вдохновения и радости!!!