За неполную неделю гречневой диеты(6 дней, вместо 7) я потеряла в весе 3 кг. считаю это не плохим результататм. объёмы ушли несильно, порядка 2- 3 см. Но вообщем-то я же не слишком строго соблюдала диету. иногда творожок добавляла. Пару раз ела тдиабедитечские батончики. Результатами довольна. Даже сама внешне замечаю что схуднула. Теперь осталось скинуть на мой взгляд кило 5-6. ну теперь я буду потихоньку идти к своей цели!
За неполную неделю гречневой диеты(6 дней, вместо 7) я потеряла в весе 3 кг. считаю это не плохим результататм. объёмы ушли несильно, порядка 2- 3 см. Но вообщем-то я же не слишком строго соблюдала диету. иногда творожок добавляла. Пару раз ела тдиабедитечские батончики. Результатами довольна. Даже сама внешне замечаю что схуднула. Теперь осталось скинуть на мой взгляд кило 5-6...
Читать полностью