Девочки, пошла вторая неделя чередования. За Атаку и первую неделю скинула 4 кг. Это радует. А сейчас заметила, что третий день периодически колет внизу под левым ребром (спереди). Было ли такое ощущение у кого либо? Посоветуйте, бросать ли диету.
Девочки, пошла вторая неделя чередования. За Атаку и первую неделю скинула 4 кг. Это радует. А сейчас заметила, что третий день периодически колет внизу под левым ребром (спереди). Было ли такое ощущение у кого либо? Посоветуйте, бросать ли диету.
Читать полностью
Вы очень много скинули , за 1 неделю 4 кг, организм не успевает адаптироваться, поджелудочная страдает , вот колит. Нормальный сброс веса 1 кг в неделю. Если будете так и дальше продолжать , то могут возникнуть большие проблемы. Худеть нужно тоже осторожно.
Ставьте рядом с собой бутылочки с водой по 0,5 л, и потихоньку их за целый день пейте. помогает рецепт. Вот Leron тоже всегда мало пила, а сейчас уже и до 2-х литров более или менее спокойно выпивает. Можете лимончика немного добавлять в воду, или зеленый чай пейте! Но выводить продукты распада нужно обязательно, или не стоит на ней сидеть, только навредите себе!