Заранее предупреждаю - я очень боюсь кого то обидеть этим постом, но меня очень давно мучает этот вопрос.
Я всегда очень боялась дойти до веса в 80 кг. И искренне не могла ПОНЯТЬ - как это может произойти. У меня не было не одной знакомой у которой я могла бы спросить, ибо или они худые, либо умеренно пухлые, типа меня, либо толстенькие с детства. Где то глубоко на подсознании я очень боялась сама дойти до этого и не заметить. Ведь с того момента как я ушла в зажираемую депрессию два месяца назад - я не взвешивалась, чтоб не расстроится еще больше.
Этот вопрос НЕ касается постбеременной полноты - это отдельная тема и у меня такие противоречивые примеры перед глазами - что я даже не хочу пытаться вникать пока в это.
Ну вот допустим. Девочка лет 25 склонная к полноте, типа меня. Я встречаю ее на улице и понимаю, что ее ИМТ стремится к 30.
КАК так вышло? Почему? Ей совсем наплевать на себя? Она считает это нормальным?
Мне, например, очень помогает одежда. Вот я такая перестаю влезать в свои джинсы. Ну этож ПZЦ, простите! Я в жизни не поеду и не куплю джинсы на размер больше, просто от жадности - я же не собираюсь оставаться в этом весе и надеюсь похудеть конечно. Три года назад я прожила в весе 75 кг около полугода, за это время я купила себе вещи четыре. Самые дешевые и не очень красивые. Когда я неделю назад поняла, что на меня ничего не налезает кроме тех стремных джинсов, я стала стеснятся выходить на улицу. Стеснятся людей. Недели мне хватило, чтоб понять, что это край.
Девочки, милые, что заставляет вас ехать и покупать джинсы 32 размера если еще в начале года вы носили 28???
Это не упрек, не издевка и не понты, что я типа молодец. Просто я сама безумно боюсь, что со мной это произойдет.
Я ведь серьезно склонна к полноте и ленива по натуре своей, то есть тяжело бороться с лишним весом мне предстоит ВСЮ жизнь, и я очень боюсь, что когда нибудь у меня опустятся руки.
Заранее предупреждаю - я очень боюсь кого то обидеть этим постом, но меня очень давно мучает этот вопрос. Я всегда очень боялась дойти до веса в 80 кг. И искренне не могла ПОНЯТЬ - как это может произойти. У меня не было не одной знакомой у которой я могла бы спросить, ибо или они худые, либо умеренно пухлые, типа меня, либо толстенькие с детства...
Читать полностью
Ха. У меня была такая фишка. Я взрослею, соответственно, повышается размер. У меня никогда такого не было, чтобы я вдруг резко разжирела. Сколько себя помню, всегда был лишний вес. И вот помню даже, как в школе в классе 6м я реально осознала эту проблему, но, повышая размер, я всегда думала - ну, я же росту.
Для меня самая ужасная цифра 90. Пару лет назад я весила 86 и это был мой предел в весе. Я тогда вообще себя ненавидела. Но потом удалось скинуть 7 кило и остаться в этом весе. Нужно попробовать эту твою фишку с одеждой на размер меньше... Может, и правда, поможет.
Мне сразу вспоминается "Чтоб такого съесть. чтоб похудеть"
Вздыхают в разговоре - "Тебе повезло, ты легко худеешь!!!" прям еле сдерживаюсь, чтоб не высказать)))
Сидит на лавке, занимает на ней почти метр. В одной руке пиво, в другой руке семечки. На лавочке чипсы.
"Ну ты вообще стройная! и похудение тебе легко дается" я прям даже не знаю как с таким человеком разговаривать)
Особенно когда в фазе похудения.
То есть я такая приехала с работы - у меня отдельная сумка с лотками, потому что у меня сегодня был нежно спланированный рацион из хлопьев (1 лоток), сырой капусты (2 лоток), тушеных овощей (3 лоток) и супа (4 лоток). И вот она кивает на эту сумку и говорит - что я легко худею. И невозможно объяснить что во всей это жратве калорий меньше чем в ее чипсах и одной бутылке пива))))
Я понимаю, что есть люди, которых не портит полнота и они , наверно, они как-то научились с ней жить. Комфортно? Не уверена. Мне кажется можно свыкнутся, но это не комфорт. Я не верю что есть мужчины которые ЛЮБЯТ целлюлит. Да, мужчина может очень любить свою женщину со всеми ее недостатками, но зачем так делать. Он же хочет идти по улице и с ней гордится. Да и это не главное. Отдышка, гипертония, проблемы с сердцем, утомляемость, атеросклероз - хотите сказать всего этого можно избежать при избыточном весе?
Думаю это период влюбленности. Я вот НЕ верю мужу, когда он говорит, что я нормально выгляжу и у меня очень классная попа и так далее. Мне кажется все равно со временем это начнет раздражать.
После 50 лет у 90%.
Мне кажется Вы все таки неправильно меня поняли. Я никого ни в чем не упрекаю.
Я хочу понять.
Получается Ваш ответ на мои вопросы выглядит так - "есть люди, которые смирились со своей проблемой, им удобнее идти по пути наименьшего сопротивления и они, не смотря на риск развития серьезных заболеваний и серьезные жизненные неудобства, научились жить комфортно со своим избыточным весом"
Хорошо. Есть такие. А остальные? Те, кто недовольны собой? Ну нельзя же не заметить, что в 2010 году ты носила 44 размер, а в 2012 такая в 50ый с трудом впихиваешься.
привычка....это страшное слово, правда....
привычка убивает любовь, если встает на первое место в отношениях....
привычка делает нас слабыми - заставляет смирятся....
привычка....желаю вам не привыкать к себе...а любить себя и постоянно стремиться к переменам....к лучшему
Бывает разная полнота.
Я например увеличиваюсь в основном в бедрах и я до сих пор могу одеть те платья, которые носила 15 кг назад. Конечно, это не тот вид, что раньше, но вполне терпимый. И я очень долго смотрела в зеркало и... я понимала, что у меня есть лишний вес, но я не верила, что это настолько ужасно, насколько есть на самом деле.
Я когда была где-то 74 кг, я начала убеждать себя в том, что у меня реально есть проблема. Моя психика как бы не хотела принимать этого. Я вот в понедельник, скажем, убеждала себя, что пора остановиться и начать работать над собой, а во вторник я смотрела на себя в зеркало и думала - я отлично выгляжу, похудеть не помешает, но не сейчас, не сегодня. А в том что подходящего размера в магазине нет, это не моя задница виновата, это плохой производитель все на дистрофиков шьет.
Я худею около 3 недель, начала с веса 81. И до этого я несколько месяцев пыталась признать проблему, потому что в упор не хотела ее замечать.
Так и доходит. Человек думает, что любит себя.
Любит себя в любой ситуации и в любом весе. "Любит" и не может отказать себе в еде. Для меня набор веса основной настолько незаметно прошел... это пугает.
что заставляет вас ехать и покупать джинсы 32 размера если еще в начале года вы носили 28
именно этим летом купила себе джинсы бОльшего размера... т.к. старые даже не застегнулись, пыталась похудеть, не получалось, ничего не покупала, но ходить же в чем-то надо, чтоб бока не вываливались.... может, я и не права в смысле мотивации, но когда одежда немного большевата, выглядишь меньше и чувствуешь себя комфортней.
А свою брючки S и джинсы 28 лежат и ждут своего часа, я верю, что еще похожу в них (ведь в прошлом году ходила, есть фотодоказательства).
покупать джинсы 32 размера если еще в начале года вы носили 28
купила в июле джинсы 28 размера, через месяц в другом магазине мерю 32 - как раз в ужасе приехала домой, достала прошлые - не, сидят также а вообще была ситуация, когда при покупке одежды обнаружила, что 46 размер мне маловат, а вот 48 - самое то, хотя никогда ранее его не носила. Вот с тех пор и начала худеть!
про себя расскажу,я 3 года назад дошла до веса 87-88 кг;это капец просто.я всю жизнь жирной была и все надо мной смеялись.и.т.д.я ума не приложу почему дожив до 23 лет я не задумалась ни разу над похудением;жрала и ду ала буду после родов худеть.дура!как раз вышла замуж и окончательно расжирела;как вообще муж на меня мог смотреть?а еще моя особенность нервы=жор;а работа нервная!короче капец;потом уже смотреть на себя в зеркало не могла; в депру вгоняло;тем более была толще своей мамы.кошмар.не понимаю как мне было комфортно быть бомбой.
Смотрю ваши фотки до и после...Вы... просто... щас выражусь нецензурно, ох! КРУТАЯ ШОПИПЕЦ!!!!
Супер результаты!!!
Я в начале пути нее сфоткалась, обидна... А с меня как то быстро почти пять кг ушло... За три дня)
Ну вы достигли своей цели или еще будете худеть?
интересная тема! у меня вот тоже такая беда, головой осознаю, что моя пятая точка медленно, но верное ползет к 50! но психологически не могу еще себя принять. однажды проснусь и останусь в одних трусах,тогда наверное соглашусь с зеркалом))) не могу ограничить себя в питании, и налегаю на спорт, джилл, быстрая ходьба, много ходьбы. но без диет, это все равное не работает. уже нервно поглядываю на таблетки для похудения. у меня сейчас подружка на них сидит, если за месяц не помрет, наверное тоже подумаю...
Как все близко и знакомо!!! считаю, тот кто боится растолстеть, никогда себе этого не позволит , это фобия!! ну лично для меня. Худею все время, везде и всегда, это жизнь и ничего не поделать, расслабишь булки и вот уже цифры ползут вверх. Поэтому ни минуты покоя, думать, что ешь и сколько тратишь ккал, это уже на автомате же! не хочу быть смирившийся жирухой, поэтому родив 2 ребенка через месяц пошла в зал и начала пить жироссжигатели (не помогали толком), так ненавидела отражение в зеркале. Тех кто жиреет от лени, от вечных отговорок, что нет времени, денег на зал, на продукты правильные, что не люблю спорт, скажу грубо , но честно, просто не воспринимаю людей , как личность, для меня это не человек, а кусок сала, какой бы великой души он не был!!!! Это ленивая жопа, которая забила на себя и свое здоровье, которая прожигает жизнь в противном теле, это человек слабый, раз он даже не может взять и похудеть, а слабых никто не любит, любят волевых и активных, чтоб человек-кулак!!!!
РS это мой взгляд, не более. женятся и на 100 кг дамах и любят всяких.
Знаешь, боролась с лишним весом всю жизнь....И всегда думала что я примерно 74 кг. Этот вес меня не радовал но устраивал. А потом вещи стали маловаты, но я их все равно натягивала, думала подсели наверное....вот мол китайское качество..все село....В зеркале, я видела вполне приятную фигуру, муж по прежнему любил. На фото выходила полной, такие фото - уничтожала, ну просто не фотогеничная. Китайцы все говорили мне: "ну что ты такая полная!", " Ты все толще и толще!" У китайцев нет понятия такта...конечно, на фоне их подростковых фигур я полная! Вещи на рынке не могла себе купить, ну так потому что живу на юге Китая..В Пекине нет проблем купить крупные размеры.....а пишут XXXXL или 38 размер джинс...ну так у них же маломерки..вон у меня в России обувь 37,5 а в Китае 39..так и с одеждой....Так я думала, пока не встаала на весы...и меня кинуло в жар...там было 88 кг.
Но вот что я не могу до сих пор понять..Почему я не ощущала себя толстой! В Зеркале я видела, нормальную фигуру...Мне нравилось танцевать, не стеснялась танцевать и публично..а теперь смотрю видео и ужасаюсь...Так что как с нами такое произошло??? Да не заметили мы как растолстели...Постепенно все это произошло. Если бы сразу...за год..Такое заметить легко, в моем случае, я поправлялась после замужества в течении 15 лет брака.....А в зеркале видела и ощущала себя такой какой вышла замуж 15 лет назад.
Для меня самая ужасная цифра 90. Пару лет назад я весила 86 и это был мой предел в весе. Я тогда вообще себя ненавидела. Но потом удалось скинуть 7 кило и остаться в этом весе. Нужно попробовать эту твою фишку с одеждой на размер меньше... Может, и правда, поможет.
Вздыхают в разговоре - "Тебе повезло, ты легко худеешь!!!" прям еле сдерживаюсь, чтоб не высказать)))
"Ну ты вообще стройная! и похудение тебе легко дается" я прям даже не знаю как с таким человеком разговаривать)
Особенно когда в фазе похудения.
То есть я такая приехала с работы - у меня отдельная сумка с лотками, потому что у меня сегодня был нежно спланированный рацион из хлопьев (1 лоток), сырой капусты (2 лоток), тушеных овощей (3 лоток) и супа (4 лоток). И вот она кивает на эту сумку и говорит - что я легко худею. И невозможно объяснить что во всей это жратве калорий меньше чем в ее чипсах и одной бутылке пива))))
Не у всех полных есть эти заболевания..
Мне кажется Вы все таки неправильно меня поняли. Я никого ни в чем не упрекаю.
Я хочу понять.
Получается Ваш ответ на мои вопросы выглядит так - "есть люди, которые смирились со своей проблемой, им удобнее идти по пути наименьшего сопротивления и они, не смотря на риск развития серьезных заболеваний и серьезные жизненные неудобства, научились жить комфортно со своим избыточным весом"
Хорошо. Есть такие. А остальные? Те, кто недовольны собой? Ну нельзя же не заметить, что в 2010 году ты носила 44 размер, а в 2012 такая в 50ый с трудом впихиваешься.
привычка убивает любовь, если встает на первое место в отношениях....
привычка делает нас слабыми - заставляет смирятся....
привычка....желаю вам не привыкать к себе...а любить себя и постоянно стремиться к переменам....к лучшему
Я например увеличиваюсь в основном в бедрах и я до сих пор могу одеть те платья, которые носила 15 кг назад. Конечно, это не тот вид, что раньше, но вполне терпимый. И я очень долго смотрела в зеркало и... я понимала, что у меня есть лишний вес, но я не верила, что это настолько ужасно, насколько есть на самом деле.
Я когда была где-то 74 кг, я начала убеждать себя в том, что у меня реально есть проблема. Моя психика как бы не хотела принимать этого. Я вот в понедельник, скажем, убеждала себя, что пора остановиться и начать работать над собой, а во вторник я смотрела на себя в зеркало и думала - я отлично выгляжу, похудеть не помешает, но не сейчас, не сегодня. А в том что подходящего размера в магазине нет, это не моя задница виновата, это плохой производитель все на дистрофиков шьет.
Я худею около 3 недель, начала с веса 81. И до этого я несколько месяцев пыталась признать проблему, потому что в упор не хотела ее замечать.
Любит себя в любой ситуации и в любом весе. "Любит" и не может отказать себе в еде. Для меня набор веса основной настолько незаметно прошел... это пугает.
А свою брючки S и джинсы 28 лежат и ждут своего часа, я верю, что еще похожу в них (ведь в прошлом году ходила, есть фотодоказательства).
И
"Осилит дорогу идущий"
Вот и мне шмотье помогает)
Супер результаты!!!
Я в начале пути нее сфоткалась, обидна... А с меня как то быстро почти пять кг ушло... За три дня)
Ну вы достигли своей цели или еще будете худеть?
РS это мой взгляд, не более. женятся и на 100 кг дамах и любят всяких.
Но вот что я не могу до сих пор понять..Почему я не ощущала себя толстой! В Зеркале я видела, нормальную фигуру...Мне нравилось танцевать, не стеснялась танцевать и публично..а теперь смотрю видео и ужасаюсь...Так что как с нами такое произошло??? Да не заметили мы как растолстели...Постепенно все это произошло. Если бы сразу...за год..Такое заметить легко, в моем случае, я поправлялась после замужества в течении 15 лет брака.....А в зеркале видела и ощущала себя такой какой вышла замуж 15 лет назад.