Да...вот Вам гости и вот Вам шляться по свадьбам, привес в 1.1 кг прилип намертво к телу. Ничего не проходит даром, организм обмануть невозможно. Погуляла хорошо, праздник желудку устроила и вместо отвеса он (мой организм) показал мне большую фигу. Покаталась на славу, теперь неизвестно сколько саночки возить, груженные. Берусь опять за подсчет калорий и строгое взвешивание, бесконтрольность расхолаживает и на глазок не получается. Короче, строгий учет всего, что кладу в рот. Начинается второй этап борьбы с весом. О том, чтобы ну его на...не может быть и речи. Грустно, конечно, но не смертельно. Слава Богу впереди почти нет праздников и в гости никого не жду. Раньше всегда любила гостей, хлебосольно принимала, но сейчас становлюсь букой. Что хорошего в гостях? Лишняя трата денег и привес. Вообще-то, я хорошая, но сейчас хочется рвать и метать. Вот всех всегда уговариваю, что надо относится спокойнее к привесам вследствие форс-мажоров, а сама расстроилась. Привыкла к стабильным отвесам. Повздыхаю и пойду дальше проторенным путем к намеченной цели.
Да...вот Вам гости и вот Вам шляться по свадьбам, привес в 1.1 кг прилип намертво к телу. Ничего не проходит даром, организм обмануть невозможно. Погуляла хорошо, праздник желудку устроила и вместо отвеса он (мой организм) показал мне большую фигу. Покаталась на славу, теперь неизвестно сколько саночки возить, груженные...
Читать полностью
Это ничего. Главное себя любить, не самоугрызаться и не депрессировать.
Алкоголь всегда задерживает воду. Попробуй пару дней соль исключить, а потом на весы встань. У меня сегодня тоже плюс, а я не нарушала.
Хватит уже кушать своего любимого человека - себя.
Поищи в моих группах Симорон. Там научат худеть весело и не грустить.
Да нет,все в порядке,причесала растрепанные нервы.Это у меня всегда так,сначала паника,потом посижу,соберусь и понимаю,что никакой трагедии нет. Так и в этот раз.На чудо я и не надеялась.Просто всегда хочется,чтобы день-два и ушел привес.А так не получается.Второй день считаю калории и чувствую,что вошла в режим.Так что,жизнь продолжается!
Не переживайте, это вода, и через пару тройку дней она уйдет, главное после таких мероприятий умеренность во всем. Я тоже в выходные 2 дня гуляла, ела что хотела, привес 600 грамм, а сегодня встала на весы, а их как не бывало, да еще и отвесик 200 г. что очень радует :-) Считаю, что надо раз в неделю расслабляться и кушать то, что просит организм, главное не более одного - двух дней, а потом уже контроль и подсчет калорий. Желаю вам успеха!
Спасибо. Я обычно так и делаю. В субботу или воскресенье приезжают дети и внуки,готовлю что-то вкусненькое и сама могу съесть. Но этот расслабон растянулся не на день-два.Поэтому и привес аж 1.1 кг. Но,хочется верить,что до 26-го,когда в клубе выставляем вес,я от него избавлюсь.
Алкоголь всегда задерживает воду. Попробуй пару дней соль исключить, а потом на весы встань. У меня сегодня тоже плюс, а я не нарушала.
Хватит уже кушать своего любимого человека - себя.
Поищи в моих группах Симорон. Там научат худеть весело и не грустить.