Девочки всем привет! Завтра снова заново начинаю, сегодня сорвалась:-( Блин, когда же я дойду хотя бы до 70кг, а так хочется увидеть эту цифру на весах. Куда же моя сила воли делась? Девочки помогите! Пожалуйста!
Девочки всем привет! Завтра снова заново начинаю, сегодня сорвалась:-( Блин, когда же я дойду хотя бы до 70кг, а так хочется увидеть эту цифру на весах. Куда же моя сила воли делась? Девочки помогите! Пожалуйста!
Читать полностью
я тоже постоянно срываюсь, и одного дня ни могла продержаться... ну вчера продержалась,весь день воду пила... для меня это большое счастье..и не верится что я продержалась...сегодня вот второй день... поела немного салата... правда я его вообще ничем не заправляла....надеюсь за 7 дней будет видимый результат...ну если конечно же я продержусь...
Ну вот... опять двадцать пять. Детё, ты зачем себя так истязаешь? Походи по форуму, наберешься много критики и никто тебя не поддержит в твоем начинании. Нельзя голодать..."НИЗЯЯЯЯ" ... потом сорвешься и обожрешься. снова придут твои любимые кэгэ обратно. Мой тебе совет : или прыгай на диету(в худшем случае), там хоть с едой худеть будешь, или же в лучшем случае выбери себе систему питания и живи по ней, раз уж склонна к полноте. У тебя еще мнооого времени, так что не торопись, худей с удовольствием и без голода. Тогда результат будет навсегда.Удачи тебе в любом случае.