Главная > Дневники > Дневник пользователя Юлёк85

Цели поставлены. Работаю. Разгрузка.

Всем доброго дня
Вчерашние фото заставили задуматься и начать действовать.
Цель ставлю 69-68кг к НГ.
Для этого мне потребуются мой эллиптический тренажёр и бассейн. Ура, уже завтра иду в бассейн Буду ходить в бассейн 2 раза в неделю. Эллиптический тренажёр каждый день.
Вкусняшки с глаз долой из сердца вон, да, да, а иначе я не похудею так никогда.
Сегодня я разгружаюсь на кефире с бананом, смузи. Жду отвеса, уж очень мне цифра 77 не нравится.

Тэги:  план

Рейтинг:  +16
Юлёк85
17 сентября 2012 года 189 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Цели поставлены. Работаю. Разгрузка.
Тэги: план

Всем доброго дня
Вчерашние фото заставили задуматься и начать действовать.
Цель ставлю 69-68кг к НГ.
Для этого мне потребуются мой эллиптический тренажёр и бассейн. Ура, уже завтра иду в бассейн Буду ходить в бассейн 2 раза в неделю. Эллиптический тренажёр каждый день.
Вкусняшки с глаз долой из сердца вон, да, да, а иначе я не похудею так никогда... Читать полностью
 


Дневник Юлёк85:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"
Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"

Каркасный дом с 4 спальнями V182 "Цаса Гранде"
Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"
Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"
Комментарии:
ELisenok
17 сентября 2012 года
+1
Бассейн открылся, Юлек??? Поздравляяяю!!! Еееехуууу! А я на той неделе не ходила из-за КД, вот на этой пойду ))) Жду не дождусь))

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Бассейн открылся на прошлой неделе, но я с кд была, пошла бы уже сегодня, но свекровь устала и придёт завтра

ELisenok
17 сентября 2012 года
+2
Ну здОрово!!! хорошего заплыва! )))

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Спасибо

alicia_w
17 сентября 2012 года
+1
Давай, Юлечка, понемногу и втянешься в ЗОЖ, будешь стройняшкой, и не только к НГ, а навсегда!

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
+1

nata2002
17 сентября 2012 года
+1
и мне надоели 77 уже

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Ната, за 2 недели реально сбросить 2кг без ущерба для организма, за месяц 3кг, так чего же мы ждём

nata2002
17 сентября 2012 года
+1
МАРШ В ПЕРЕД!!!

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Сегодня обязательно начинаю.

nata2002
17 сентября 2012 года
+1
я с вчера только яблоки и кефир кушала и сегодня буду продолжать...

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
У тебя разгрузка это?

nata2002
17 сентября 2012 года
+1
нет,однжды я за 10 дней похудела 4 кг с такой диетой.хочу попробовать снова(если смогу)в день только яблоки и кефир.

anderson
17 сентября 2012 года
+1
Юлёк85 пишет:
уже завтра иду в бассейн
это классно. у нас закрыли бассейн

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
anderson пишет:
у нас закрыли бассейн
Как, закрыли. Совсем, совсем закрыли?
У нас закрывали бассейн на лето.

anderson
17 сентября 2012 года
0
Юлёк85 пишет:
Совсем, совсем закрыли?
Уже несколько лет,как не работает.Был одним из лучших по нескольким областям...Ходят слухи,что выкупили и откроют,но видимо,что только слухи.Работ в нем я не вижу никаких только чахнет все...

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Печально

виллоу
17 сентября 2012 года
+1
Юлёк85 пишет:
уж очень мне цифра 77 не нравится.
а для меня твои 77 кг. очень даже хороши , а вот увиденные на своих весах 83 кг,как то не очень . всё познается в сравнении

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
0
Юль, гони прочь 83кг, я хочу 74кг, это уже не 77кг, которые ближе к 80кг

виллоу
17 сентября 2012 года
+1
Юлёк85 пишет:
гони прочь 83кг
да вроде и так каждый день говорю им что настохорошели мне

Marizza
17 сентября 2012 года
+1
Юль, молодечик! Такой комплексный подход точно исправит цифру на весах к Новому Году! И будет у тебя праздник и души, и тела!
Сколько по времени на тренажере занимаешься?

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
+1
Marizza пишет:
Сколько по времени на тренажере занимаешься?
По 30 минут иногда больше, как найдёт , но больше не за раз, делю по 2 захода по 20-30 минут.

Marizza
17 сентября 2012 года
+1
ааа...ясно Я также приблизительно чувствую на этот раз у нас все получится чувствую, своей пока еще большой пятой точкой

Marizza
17 сентября 2012 года
0
ааа...ясно Я также приблизительно чувствую на этот раз у нас все получится чувствую, своей пока еще большой пятой точкой

Юлёк85
(автор поста)
17 сентября 2012 года
+1

mellian2008
18 сентября 2012 года
+1
я тоже хочу в бассейн думаю восстановить занятия на аквуаэробику, но в пт успевать не буду, а одного раза мало

Юлёк85
(автор поста)
18 сентября 2012 года
+1
да ладно, хоть один раз и то это польза какая для организма

mellian2008
20 сентября 2012 года
0
ну да..


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
l g e valcna галина52 Елена Симф

Всего на сайте: 5
Статусы:

Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

fruktrik
16 дней назад
GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать
ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь
FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность
Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь