Йес девочки!!! она такая классная

Йес девочки!!! она такая классная тренировка Killer Buns & Thighs 3 уровня. Такой кайф ощутила, и упры такие интересные, буквально все понравились (обычно бывает 1-2 которые просто терплю)
И немного меня во время тренировки( не обращайте внимание на обшарпанные стены, ремонт, чтоб его). Правда ни черта рельефа не видно, фотограф из меня ниже среднего. Но кажется спина чууууууточку окрыляется и это окрыляет!




Когда ты годами лежал на диване, как важно видеть малейшее изменение, от своей, подчас трудной работы над собой. И в этом нет ничего общего с нарциссизмом.

Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +17
лямурр
17 сентября 2012 года 717 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Йес девочки!!! она такая классная
  тренировка Killer Buns & Thighs 3 уровня. Такой кайф ощутила, и упры такие интересные, буквально все понравились (обычно бывает 1-2 которые просто терплю)
И немного меня во время тренировки( не обращайте внимание на обшарпанные стены, ремонт, чтоб его). Правда ни черта рельефа не видно, фотограф из меня ниже среднего. Но кажется спина чууууууточку окрыляется и это окрыляет... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

17 сентября 2012 года
+1
лямурр пишет:
Когда ты годами лежал на диване, как важно видеть малейшее изменение, от своей, подчас трудной работы над собой. И в этом нет ничего общего с нарциссизмом.
значит вперед и не останавливаться

17 сентября 2012 года
+1
Хороша, прям очень. будет вообще отличненько!!

17 сентября 2012 года
0
прям плюсую

17 сентября 2012 года
0
спасиб, солнце

17 сентября 2012 года
0
ты сейчас занимаешься Killer Buns? а на сколько она расчитана?
лямурр пишет:
обычно бывает 1-2 которые просто терплю
вот и у меня помню, одно из самых ненавистных - упражнение супермена
а выглядишь отлично, рельефы прорисовываются, а еще мне очень нравится твоё лицо))

18 сентября 2012 года
0
anyazhe пишет:
а еще мне очень нравится твоё лицо))
ого! Спасибо

anyazhe пишет:
ты сейчас занимаешься Killer Buns? а на сколько она расчитана?
это стандартная джиллина 3х уровневпя программа без перевода. Прошлогодняя кажется.Думаю что на 30 дней.
anyazhe пишет:
одно из самых ненавистных - упражнение супермена
тоже не любитель супермэна корчить.Ну и еще со шредов хуже всего было с кардиовключениями, но сейчас уже мышца натренировалась мог б-м спокойно скакать.

18 сентября 2012 года
0
anyazhe пишет:
рельефы прорисовываются
Это да, но к сож мешает оттакенный слой сальца на пузе, кот.тает к счастью!

18 сентября 2012 года
0
anyazhe пишет:
вот и у меня
забыла написать.Я помимо бедер делаю еще пресс за 6 недель и как раз перешла на второй уровень.Вот где слёзы с потом мешались сегодня прям не ожидала.

18 сентября 2012 года
0
красавица!!!

18 сентября 2012 года
0
о мэм, вы покорили моё сердце...

18 сентября 2012 года
0
я старалась сделать это на протяжении долгого времени и вот!!! Свершилось!!!

18 сентября 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "