У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Крахмальный день

Привет девченочки! У меня аврал на работе, поэтому появляюсь сейчас не каждый день. Но питаюсь по прежнему, правильно и вкусно

Вчера встала на весы, довольна не то слово! 60.5кг (- 3.7кг за 9 дней!) ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТОЛЬКО ПОБЕД И УСПЕХОВ!!! На сегодня моё меню такое:

Завтрак - 8шт запаренного с вечера инжира( это очень вкусно

) вода и ещё раз вода

Обед- сварила супчик с красной чечевицей с овощами, выглядит аппетитно + салат из вареной свеклы + 1 ржаной крисп( тоненький хлебец)
Ужин: пол обеда без хлебца + вода и ещё раз вода

Рейтинг: +4

Нюша123

18 сентября 2012 года

328

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/654221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Крахмальный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девченочки! У меня аврал на работе, поэтому появляюсь сейчас не каждый день. Но питаюсь по прежнему, правильно и вкусно  Вчера встала на весы, довольна не то слово! 60.5кг (- 3.7кг за 9 дней!) ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТОЛЬКО ПОБЕД И УСПЕХОВ!!! На сегодня моё меню такое:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/654221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/654221/
              ]Крахмальный день[/url][/b][/size]
              Привет девченочки! У меня аврал на работе, поэтому появляюсь сейчас не каждый день. Но питаюсь по прежнему, правильно и вкусно  Вчера встала на весы, довольна не то слово! 60.5кг (- 3.7кг за 9 дней!) ВСЕМ ЖЕЛАЮ ТОЛЬКО ПОБЕД И УСПЕХОВ!!! На сегодня моё меню такое: Завтрак - 8шт запаренного с вечера инжира( это очень вкусно  ) вода и ещё раз вода... [b][url=https://www.diets.ru/post/654221/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом с гаражом V462 "Валледжо"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с мансардой и вторым светом V346 "Мескит"

Комментарии:

пахлава

19 сентября 2012 года

молодец и меню хорошее. многие импровизируют и видно, что не очень то и диетическое питание. напр., что-то с кетчупом или с майонезом. в книге 90 дней разд. пит. в углеводный день в меню скажем 3 печенья без яичного компонента, девочки пишут - съела пирожное. поэтому супер молодец.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы