Сегодня первый день питаюсь по системе Екатерины Миримановой, сейчас вешу 70 кг, хочу 62... Испробовала много диет, но после окончания вес набирала да еще с запасом. Вчера посмотрела на себя в витрины магазинов пока ходила по Торговому Центру и мне стало плохо от моих жиров необъятных. Я летом купила облегченную дубленку, на днях решила померить ее, а она еле застегивается...все вещи стали малы(((((((((( Очень надеюсь, что достигну хороших результатов. Другие же смогли!)))
Сегодня первый день питаюсь по системе Екатерины Миримановой, сейчас вешу 70 кг, хочу 62... Испробовала много диет, но после окончания вес набирала да еще с запасом. Вчера посмотрела на себя в витрины магазинов пока ходила по Торговому Центру и мне стало плохо от моих жиров необъятных...
Читать полностью
Девочки, у меня такой вопрос:как вы себя,когда вас приглашают на праздники? Вы что едите и пьете? У меня у подруги скоро юбилей и конечно она будет его пышно отмечать...Боюсь не удержусь и сорвусь...у вас такое было? Как вы поступаете в таких случаях?Придерживаетесь диеты строго?
Я верю что у вас обязательно все получится)))) Я тоже сегодня второй день на данной системе, правда заболела ангиной и сегодня пью много чая с медом, но вообще отказалась от ужина))) Пока не взвешивалась... Давай вместе следовать системе и поддерживать друг друга))) Мой вес 72,2
Я хочу вес 55 кг.Главное чтобы хватило сил и желания...Но мне нравится эта система..с утра лопяю любиме бутерброды, в обед ем что нибудь попроще...а вечером после шести стараюсь пить много воды, а вернее чая горячего, он хорошо притупляет голод. А ты какой вес хочешь?
Девочки,я столько диет перепробовала, после них набирала еще больше...Хочу весить 62!!Такоц вес у меня был лет 10 назад. Если добьюсь результата, то действительно поверю в неограниченные возможности человека
Привет! Спасибо! На фотке 68 кг. Это май месяц. С мая по сентябрь я поправилась на 3 кг. Пробовала разные диеты, но всегда срывалась. Сейчас выбрала ситему -60. Надеюсь поможет!
А на фотографии в тебе сколько кгшек?
Удачи в достижении цели