У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Swetik-60

Мое меню на 20. 09.по ДД!!!

мое меню на 20.09.

Рейтинг: +1

Swetik-60

19 сентября 2012 года

103

Дневник Swetik-60:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V363 "Хьюстон"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом с сауной и эркером V347 "Мерфрисборо"

Комментарии:

Шабли

19 сентября 2012 года

сввета, меню постоянно публикуешь, с этим все ясно, а как вес, уходит?

Ответить

Swetik-60

(автор поста)

19 сентября 2012 года

-10кг!!!

↑ Ответить

Шабли

19 сентября 2012 года

это за какой период? в день сколько уходит?

↑ Ответить

Swetik-60

(автор поста)

19 сентября 2012 года

За 2,5м. в день по разному, 400 , 200 , 500 .Сейчас остановилась. Мне больше не нужно.

Все очень замечательно!!!! Меню пишу не для себя , а для девченок, я его знаю наизусть.

Ответить

Шабли

19 сентября 2012 года

даже я твое меню знаю почти наизусть

я пришла на сайт с 81 кг. сейчас во мне 71 кг. продолжаю по-своему, но к ДД все приглядываюсь... вот книжку мне прислали, пойду почитаю...а тебе больше и правда, ни к чему, у тебя теперь и так полная гармония

↑ Ответить

Swetik-60

(автор поста)

19 сентября 2012 года

какую книжку???

↑ Ответить

Шабли

19 сентября 2012 года

Татьяна Малахова. Будь стройной.

↑ Ответить

Swetik-60

(автор поста)

19 сентября 2012 года

ну так здорово изучай!!

↑ Ответить

ЭВРИКА

22 сентября 2012 года

Светлана, спасибо большое за вашу работу, за меню на каждый день!
Помогает и поддерживает, особенно таких слабовольных, как я.
У меня к вам вопрос: Что делать, если произошло отступление от ДД?
Провести разгрузочные дни, то какие или продолжать диету?

Ответить

Swetik-60

(автор поста)

22 сентября 2012 года

нет конечно -же продолжать!!!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы