Изучая танец Мандалы нашла удивительный танец в технике суфийских вращений и сразу закружилась…
ЧТО ТАКОЕ ТАНЕЦ SPINFLY?
SpinFly (спинфлай) — это сакральный танец и пение по чакрам во время кружений. Это древняя женская практика. «Spin» — в переводе с английского – это кружение/вращение, «Fly» – полет. В этом танце вы можете легко ощутить состояние полета своей Женской Силы, о котором многие мечтают. Теперь это можно легко и просто реализовать.
«Танец SpinFly — это удивительно глубокая женская практика, которая неофициально считается «королевской». Она настолько глубока, что даже единовременный опыт может сделать вас совсем иной. Танец SpinFly — это мощный инструмент для внутренней и внешней трансформации. Это уникальный опыт нахождения тотально в «здесь и сейчас», пробуждение естественных вибраций любви и силы внутри каждой клетки нашего существа, повышение ощущения счастья. Она способствует раскрытию не только нашего внутреннего сакрального женского пространства, но и выходу на новый уровень жизни: изящно, легко и по-женски»
Практику на сегодняшний день проводит только Анастасия Зуева. У вас есть возможность стать сертифицированным преподавателем танца SpinFly. Подробности здесь http://azueva.ru/spinfly/spinfly-sertifikat/
Практика SpinFly – это глубинный процесс раскрытия своей женской многогранности – соединение с семью древними хранительницами Женской Силы внутри каждой из нас. Это тотальное омоложение и очищение всего нашего существа.
Практика построена по принципу «спирали Женской Силы» в соответствии с сакральной геометрией. В нашем теле есть жизненные центры – семь чакр. На занятии Вы кружитесь, активизируя в теле все 7 центров одновременно, выстраивая баланс внутренних энергий. Более того, Вы пропеваете сакральные звуки, раскрывая вибрации каждого центра и протанцовывая руками структуру восьмерок, круга, спирали и волны, соединяя все центры и направления воедино…
Эх, везет же тем, кто в Питере… ЦЕНТР ПЕРСОНАЛЬНОГО РАЗВИТИЯ Анастасии Зуевой г. Санкт-Петербург, Невский проспект, д. 78 Делаю рекламу из чувства глубокого потрясения практикой…
Мне же остается только продолжать самостоятельные занятия:-)
Удивительно, но руки мои САМИ стали подниматься вверх и голова нисколько не закружилась:-)
Все-таки не зря я пятый год выполняю по утрам ритуалы Ока Возрождения!
Суфийский танец как ежедневное утреннее празднование в ашраме:
«Если разгневанный человек принимает участие в суфийском танце, в его танце будет гнев. Вы можете наблюдать за людьми и увидеть, что у каждого танец отличается от других. В чьем-то танце - ярость, гнев просачивается через его танец, сквозит в его жестах. В чьем-то танце - красота, течет любовь, некая элегантность. Еще в чьем-то танце - сострадание; в чьем-то - экстаз; чей-то танец безвкусный и тупой, он лишь совершает простые жесты, за ними ничего нет, они - механичны. Наблюдайте. Откуда такая разница? Она оттого, что они несут в себе разные уровни подавления. Когда вы танцуете, ваш гнев, если он будет присутствовать, тоже будет танцевать. Куда ему деться? Чем больше вы будете танцевать, тем больше будет танцевать и он. Если вы полны любви, то, когда вы начинаете танцевать, ваша любовь начинает изливаться наружу - она будет танцевать вокруг вас, заполнит все пространство вокруг. Ваш танец является вашим танцем; в нем будет содержаться все, что есть в вас. Если вы подавлены сексуально, в вашем танце будет бурлить секс. Вы должны пройти через катарсис, вы не сможете идти прямо к цели. Только тогда, когда все яды уйдут и исчезнет туман, вы будете способны найти озарение, или блаженство в методах, подобных суфийскому танцу»
…Вы должны потеряться. Вам не нужно оставаться, вы должны полностью исчезнуть в вашей картине, в вашем танце, в дыхании, в пении. Чтобы вы ни делали, вы должны полностью потеряться в бесконтрольном…
http://oshoavis.ru/?a=4&b=6 ОШО. Оранжевая книга. Техники медитации.
Изучая танец Мандалы нашла удивительный танец в технике суфийских вращений и сразу закружилась… ЧТО ТАКОЕ ТАНЕЦ SPINFLY? SpinFly (спинфлай) — это сакральный танец и пение по чакрам во время кружений. Это древняя женская практика. «Spin» — в переводе с английского – это кружение/вращение, «Fly» – полет...
Читать полностью
Аи, а Вы пробовали танец SpinFly?
На видео Анастасия кружится против часовой стрелки, а в Оке нужно крутиться ПО часовой стрелке. И мужчинам, и женщинам. Так в книге написано.
Понимаю, что это разные практики. Я такая въедливая. Хочу все выполнить правильно.
Я пробовала танец и кружилась против часовой стрелки и по часовой. Оба варианта прошли успешно:-) Но я не исследовала танец глубоко, просто попробовала. А ритуалы Ока делаю пятый год и вращаюсь, как и написано, по часовой стрелке 21 раз. Очень нравится!
На видео Анастасия кружится против часовой стрелки, а в Оке нужно крутиться ПО часовой стрелке. И мужчинам, и женщинам. Так в книге написано.
Понимаю, что это разные практики. Я такая въедливая. Хочу все выполнить правильно.