Просто размышляю

Время летит незаметно, лето прошло и началась долгая и унылая осень Начала худеть с начала лета, вес изначально был то ли 115 или 120 кг, как-то и не задумывалась о нем. Просто наметился небольшой отпуск и я 15 дне не работала, уговорила младшую дочку с похудеть..она очень поправилась и начался мой путь к похудению. Сперва села на бонский суп, уговаривала себя долго и упорно, но выдержала всего три дня. Потом 6 лепестков и они дали отвес с 105 до 100. Любимая и Дюкан мне как-то не подошли, все присматриваюсь к Миримановой, все мне нравится . Но ем я как-то не по нормальному, ничего не хочу готовить... а так покупное не нравится. Нельзя сказать что я голодаю, но салаты себе готовлю, куриную грудку варю и рыбу. А теперь и этого не хочу. Сейчас мой вес 95 кг и я через 13 дней еду к себе на Родину в гости. Наверное просто устала от работы и я года 4 не отдыхала. Вот и хандра без причинная. А приеду точно буду придерживаться системы Миримановой. На завтра купила себе мюсли на завтрак с молоком.. а дальше подумаю Да что у меня четко я соблюдаю не ем после 6, зеленый чай, но иногда и арбуз.
Рейтинг:  +15
Гаянка
19 сентября 2012 года 364 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Просто размышляю
Время летит незаметно, лето прошло и началась долгая и унылая осень Начала худеть с начала лета, вес изначально был то ли 115 или 120 кг, как-то и не задумывалась о нем. Просто наметился небольшой отпуск и я 15 дне не работала, уговорила младшую дочку с похудеть..она очень поправилась и начался мой путь к похудению... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

19 сентября 2012 года
0
Не плохо так...не особо напрягаясь...вот бы и я так смогла..

19 сентября 2012 года
0
у меня друзья шутят... как-ты так выдерживаешь.. а я привыкла к моему меню..

19 сентября 2012 года
0
нее я слабовольная ,я так никогда не смогу

19 сентября 2012 года
0
Не надо так говорить, я тоже так думала, приходила с работы часов в 8 и позже так наедалась, что думала лопну выпивала литр лайма и так мучалась от того что переела. А сейчас на работе кусочек сыра, половина котлетки на пару, и что незначительное. Плюс зеленый чай, вода, иногда кефир, могу позволить 2 штучки маринованных грибов. Или покупаю себе рыбную консерву. Это мой обед, ну а потом до прихода домой водичка, а дома чай

19 сентября 2012 года
0
я умру с голода

20 сентября 2012 года
+1
это все дело привычки, постепенно привыкаешь кушать меньше . Стоит только начать

20 сентября 2012 года
+1
пробовала ,уже полгода не могу никак перестроится

20 сентября 2012 года
0
Плюшка11 пишет:
не могу
нет такого слова, есть другое

20 сентября 2012 года
0
Гаянка пишет:
А приеду точно буду придерживаться системы Миримановой

20 сентября 2012 года
0
я тоже заставила себя купить себе маленькую тарелочку вернее сказать это салатник. начала кушать с него сначала кушать постоянно хотелось теперь смотрю на те порции которые ела раньше и думаю как столько влезало


Оставить свой комментарий
B i "