КАБАЧКОВАЯ ДИЕТА

Если необходимо срочно привести себя в форму и похудеть за неделю на 5 кг – для вас кабачковая диета. Длительность – неделя, потеря веса – в среднем 5 кг.
Итак Диета для похудения или Как похудеть за неделю на 5 кг:
1 завтрак – тушенные без масла кабачки 250 грамм с любыми овощами 150 грамм, кроме картошки. Стакан зеленого чая.
2 завтрак – яблоко, стакан апельсинового фреша.
Обед – запеченные без масла кабачки300 грамм, отварное мясо или рыба 200 грамм, 1 киви, стакан зеленого чая.
Полдник – салат из натертого на корейской терке кабачка 200 грамм, огурца 100 грамм, морковки 70 грамм. Заправить салат обезжиренным натуральным йогуртом. Стакан яблочного сока.
Ужин – 3-4 сливы, стакан зеленого чая.
Эта кабачковая диета содержит только низкокалорийные рецепты блюд. Суточная норма калорий такой диеты – 1000.
http://bufeta.net/kabachkovaya-dieta-ili-kak-pohudet-za-nedelyu.html