КД

Самое лучшее время для снижения веса - первые две недели цикла, после организм начинает накапливать воду - в это время главное: удержать вес. После КД должен пойти вниз!

Я где-то здесь на сайте читала статью про цикл и похудение

Эх...КД...целый год я не знала проблем...а сейчас...уже 2 день и +800ггр

У меня вес тормозит в эти дни. Но потом сразу - 2-2.5 кг. Просто в эти дни происходит задержка жидкости в организме (кажется так). Но ведь потом вес все-равно снижается, так что горевать не стоит.

Все.Будем ждать конца КД.А то я что-то загрустила.Сегодня утром встала на весы и +1 кг.(((((Чуть не заплакала.Надеюсь все уйдет.

У меня в конце цикла (то есть перед началом КД) вес тоже набирается. Ложусь спать, а утром плюс 1-1,5 кг Хотя после 6 не ем и на ночь не пью много воды. Если ударно спортом позанимаюсь - на следующий день минус 1,5 кг, если не позанимаюсь - опять возвращаются А вот интересно, если

Самое лучшее время для снижения веса - первые две недели цикла,

, то это неделя, когда идут месячные и следующая (ежели вспомнить, что цикл начинается с месячных)? Может, зря я во время КД спортом меньше занимаюсь... А это самое время воду сгонять..?

У меня скоро КД динамика веса увеличилась не из-за того, что у меня отложения жира, а то что уже как два дня запоры и я плохо себя чувствую, вялость, есть раздражение и все в таком роде.

Я кстати тоже раз в два дня в туалет хожу,не запоры,но как то не особо себя чувствую.