Урааа, весы наконец показали -300 гр. А то я уже начинала думать, что зря страдаю. Добавила на завтрак углеводов, слопала тарелку овсянки с брусникой. Вкусно и здорово. Скучаю по бананам, но что-то не знаю, куда такое кол-во углей запихнуть. Явно не к овсянке, пусть и на завтрак.
Заметила странную штуку, что чувствую себя голодной, причем скорее морально. Хочется посмаковать полкило зефирок с чаем ))) одной никогда не умела ограничиться.
А вы себе запретное позволяете?
Урааа, весы наконец показали -300 гр. А то я уже начинала думать, что зря страдаю. Добавила на завтрак углеводов, слопала тарелку овсянки с брусникой. Вкусно и здорово. Скучаю по бананам, но что-то не знаю, куда такое кол-во углей запихнуть. Явно не к овсянке, пусть и на завтрак. Заметила странную штуку, что чувствую себя голодной, причем скорее морально...
Читать полностью
Я сижу на диете - 60( Екатерины Миримановой) мне сладкое можно до 12! А я тоже такая сластена Вчера вечером купила зефир и мармелад и ждала до утра,чтоб поесть сладкого))))
Везет! Мне проще совсем отказаться от сладкого, чем есть по чуть-чуть. Это реально как наркотик. Сейчас я фруктами с творогом перебила желание схомякать шоколадку-мармеладку. Поэтому лучше не начинать ))