вижу то, что хочу...и просто так...

Доброго денька!


Сегодняшнее взвешивание мне польстило, вешу 47кг ровно. Но вот могу же, если хочу. Урезала сладкое, чуток

сократила порции, не грызу яблоки после 18.30, и вот мне уже приятно на весы смотреть

Из чего состояло моё вчерашнее меню:

Стакан воды.

Завтрак:гречневая каша из пароварки, залитая кипячённым молоком 2,5%-полстакана.

Перекус-шоколад Бабаевский тёмный с миндалём 3 кубика, сыр 17гр. Белорусский, яблоко.

Обед-Пикша на пару в томате со специями. Халва 24гр. Чай с лимоном.

Перекус-чай с лимоном и 1ч.л.мёда-200гр.

Ужин-гречка, чай с лимоном и мёдом. Яблоко.

На сегодня меню не пишу, потому что моё непостоянство в выборе себе еды мешает чётко следовать по

написанному. Не люблю планировать. Лучше говорить завтра о сегодняшнем меню.

Сделала несколько домашних "делишек", так, по мелочи:пол помыла, борщ сварила, за козочками своими поухаживала

Немножко огород убрала.

На остаток дня планов не строю, говорю, непостоянная Я. Но глажка одежды будет непременно. На завтра план

есть, уехать к двоюродной сестрёнке в гости, повидать крошку-племянницу. Давно не видела своих родных. Деток у

мамы оставлю, муж на работе, а я, скорее всего, с утра пораньше, поеду, так как ехать полтора часа с остановкой на

покупку гостинцев.

На вчерашнем собрании о детках моих говорили только самые хорошие слова. Было тааак приятно. С удовольствием

хожу на род.собрания, потому что знаю, что хвалить мальчишек будут. А что для мамы может быть лучше?! Учатся

отлично-хорошо, поведение прекрасное, активные, аккуратные дети. Таак приятно... Значит не зря всё моё время уходит

на детей. А ведь многие родители не уделяют должного времени своим детям, не знают, как выглядит дневник, тетрадь

дитя. Об этом тоже говорил директор школы и призывал родителей, при всей их занятости, уделять больше времени

своим детям.

Всё, уже 12.00, пошла обедать. Буду есть вчерашнюю Пикшу. Наконец-то сегодня она закончится Надоела
Рейтинг:  +12
мишустик
21 сентября 2012 года 136 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru вижу то, что хочу...и просто так...
Доброго денька!
Сегодняшнее взвешивание мне польстило, вешу 47кг ровно. Но вот могу же, если хочу. Урезала сладкое, чуток
сократила порции, не грызу яблоки после 18.30, и вот мне уже приятно на весы смотреть
Из чего состояло моё вчерашнее меню:
Стакан воды.
Завтрак:гречневая каша из пароварки, залитая кипячённым молоком 2,5%-полстакана... Читать полностью
 


Дневник мишустик:



Комментарии:

NaI
21 сентября 2012 года
0
мишустик пишет:
моё непостоянство в выборе себе еды мешает чётко следовать по

написанному.
та же проблема, напишу одно, а на деле совсем другое!

21 сентября 2012 года
0
поэтому и писать не буду на настоящий момент,а лучше прошедшее меню оглашать,потому что я никогда определённо не знаю,захочу я яблоко на полдник или кефир с отрубями,к примеру...

21 сентября 2012 года
0
да, я тоже постоянно себя спрашиваю, чего мне хочется именно сейчас. А планировать это предсказуемо и даже как-то скучно. Называю это интуитивным питанием.

21 сентября 2012 года
0
Ириш, а я думала одна такая - не знаю, что буду есть через 5 минут

А похвала деток действительно очень приятно, сама люблю собрания в этом плане .

21 сентября 2012 года
0
Еленочка best пишет:
а я думала одна такая - не знаю, что буду есть через 5 минут
Лен,я постоянность не очень люблю,особенно в меню.ну,это же так скучно.знать с утра,что съешь на ужин.


Оставить свой комментарий
B i "